एक अच्छा स्किन केयर रूटीन फॉलो करना बेहद जरूरी होता है। क्योंकि इससे आपकी त्वचा साफ और निखरी रहती है। लेकिन बिजी शेड्यूल के कारण अक्सर हम अपनी त्वचा का ख्याल नहीं रख पाते हैं। जिससे हमारा चेहरा डल नजर आने लगता है। त्वचा को साफ करना बेहद जरूरी होता है। इसके लिए महिलाएं बाजार में मिलने वाले ब्यूटी प्रोडक्ट्स का यूज करती हैं। लेकिन क्योंकि इनमें केमिकल होता है, जिससे त्वचा को नुकसान पहुंचने का खतरा बना रहता है।
ऐसे में अक्सर घरेलू नुस्खे ही काम आते हैं। यह तो हम सभी को पता है कि टमाटर खाने से शरीर को कई तरीके से फायदे मिलते हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं यह स्किन के लिए भी उतना ही अच्छा होता है। टमाटर में विटामिन्स , एंटीऑक्सिडेंट और लाइकोपीन पाए जाते हैं, जो हमारी त्वचा को कई तरीकों से फायदा पहुंचता है। आप फेस वॉश की बजाय टमाटर से भी अपना चेहरा साफ कर सकती हैं। क्या आप जानना चाहती हैं कैसे? तो इस आर्टिकल को आखिर तक जरूर पढ़ें।
अगर आप चाहती हैं कि मिनटों में आपका चेहरा खिल उठे तो इसके लिए टमाटर और चीनी असर करेगी। आप रोजाना सुबह फेस वॉश की जगह इन दो घरेलू चीजों का इस्तेमाल अपने चेहरे पर कर सकती हैं।
जब हम अपनी स्किन का ख्याल नहीं रखते हैं तो इसके कारण हमारी त्वचा डल नजर आने लगती है। लेकिन टमाटर इस समस्या को कम कर सकता है। इसमें विटामिन सी, ई , बीटा और कैरोटीन पाया जाता है, जो त्वचा की रंगत को निखारता है और आपकी स्किन ग्लो करने लगती है।
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नोट: अपने चेहरे पर किसी भी चीज का उपयोग करने से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
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