Skin Care: टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल किचन में काफी किया जाता है। ऐसा इसलिए क्योंकि ये खाने के स्वाद को दोगुना कर देता है। इसमें मौजूद विटामिन सी और लाइकोपीन स्किन के लिए भी काफी अच्छे होते हैं। साथ ही इससे आपकी स्किन क्लीयर और स्मूथ बनती है। ज्यादातर महिलाएं इसका इस्तेमाल इसे पीसकर फेस पर लगाकर करती हैं। वहीं कुछ आइस क्यूब के जरिए इसे स्किन पर अप्लाई करती हैं। हम आपको बताएं इसे रोजाना आप कैसे अपनी स्किन पर इस्तेमाल कर सकती हैं।
टमाटर की स्लाइस को करें स्किन पर इस्तेमाल (Skin Benefits Of Tomato)
- ये टमाटर को चेहरे पर लगाने का सबसे आसान तरीका है।
- इसके लिए सबसे पहले आपको एक पका हुआ टमाटर चाहिए। इसको आप स्लाइस कर लें।
- अब इसे अपने साफ सूखे हुए चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें।
- इसे अपनी स्किन पर 10-15 मिनट लगे रहने दें।
- फिर गुनगुने पानी से चेहरा साफ कर लें।
- इसके बाद मॉइश्चराइजर को चेहरे पर लगाएं।
- इसे आप रोजाना सुबह अपनी स्किन पर लगा सकती हैं।
टमाटर जूस का करें इस्तेमाल (How To Use Tomato For Skin Whitening)
- टमाटर के जूस का इस्तेमाल स्किन पर कई तरीके से किया जाता है। इससे स्किन का ग्लो बना रहता है और दाग-धब्बे होने का खतरा नहीं रहता है।
- इसके लिए एक पके हुए टमाटर को लें और इसे ब्लेंडर में अच्छे से मिक्स कर दें।
- फिर इसे छलनी से छानकर (त्वचा और बालों के लिए टमाटर का इस्तेमाल) रस निकाल लें।
- इस बात का ध्यान रखें कि हमेशा ताजे टमाटर जूस को ही चेहरे पर लगाएं।
- इसे आप चेहरे पर लगभग 15-20 मिनट तक लगाएं रखें।
- इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरे को साफ करें।
- फिर मॉइश्चराइजर लगाएं।
- इसके इस्तेमाल से स्किन ग्लोइंग हो जाएगी।
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इन बातों का रखें खास ध्यान
- जब भी आप टमाटर का इस्तेमाल चेहरे पर करें तो उसके बीज निकाल दें। इससे स्किन पर रैशेज हो सकते हैं।
- अगर आपकी स्किन ड्राई है तो सीधे टमाटर का इस्तेमाल न करें। इसमें पानी मिलाकर (टमाटर का इस्तेमाल करने का तरीका) इसे चेहरे पर लगाएं।
- टमाटर का इस्तेमाल करने पर एकदम धूप में बाहर न निकलें। इससे स्किन खराब हो सकती है।
- जब भी टमाटर से बनी किसी स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें तो एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
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नोट: सबकी स्किन अलग-अलग होती है इसलिए किसी भी चीज का इस्तेमाल करने से पहले स्किन एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
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Image Credit- Freepik
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