क्या आपने कभी सोचा है कि आम को एक सबसे अच्छे फलों में से एक क्यों माना जाता है ? यह न तो केवल स्वाद में लाजवाब होता है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि ये स्वाद और सेहत से भरपूर आम का फल आपकी त्वचा में निखार भी ला सकता है। आम एक ऐसा घटक है जो त्वचा के लिए अद्भुत काम कर सकता है।
खासतौर पर विटामिन- ए से भरपूर कच्चा आम त्वचा को ग्लोइंग बनाने और त्वचा की कई समस्याओं जैसे टैनिंग, रिंकल्स आदि से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। इससे तैयार फेसपैक का इस्तेमाल करके चेहरे की खूबसूरती को निखारा जा सकता है और बेदाग़ त्वचा पाई जा सकती है। आइए जानें कच्चे आम के त्वचा के लिए फायदों के बारे में और किस तरह से इसका फेसपैक त्वचा को निखारने का काम करता है।
कच्चा आम एंटीऑक्सीडेंट से भरा हुआ है जो आपकी त्वचा सकारात्मक प्रभाव डालता है। उसके सही तरीके से इस्तेमाल से चेहरे की झुर्रियों को काफी हद तक कम किया जाता है और ये मुहांसों से छुटकारा दिलाने में भी मदद करता है। कच्चा आम त्वचा के कोलेजन क्षति को भी रोकता है। कोलेजन एक प्रोटीन है जो आपकी त्वचा में कसाव लाने के साथ उम्र बढ़ने के संकेतों को रोकता है। एक रिसर्च के अनुसार कच्चा आम त्वचा में मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को रोकने में मदद करता है जिससे एक्ने की समस्या को काफी हद तक कम किया जा सकता है। कच्चे आम में कुछ घरेलू उत्पादों को मिलाकर फेस पैक तैयार किये जाते हैं जो त्वचा को ग्लोइंग बनाते हैं। आइए जानें उन फेस पैक्स के बारे में -
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यह फेस पैक मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में अच्छा काम करता है। आम त्वचा को कोमल बनाता है, वहीं ओटमील और बादाम प्राकृतिक स्क्रब की तरह काम करते हैं। कच्चा दूध रंगत निखारने में मदद करता है। इस फेस मास्क के इस्तेमाल से आपकी त्वचा तुरंत तरोताजा महसूस करेगी।
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बेसन न केवल एक अद्भुत एक्सफोलिएटिंग (चेहरे को एक्सफोलिएट करने के तरीके) एजेंट है, बल्कि यह टैन हटाने में भी मदद करता है। दही टैन और दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है जबकि शहद त्वचा को हाइड्रेट रखता है। हल्दी त्वचा के लिए एक एंटीबैक्टीरियल प्रभाव रखती है जिससे त्वचा संबंधी कई समस्याओं को ठीक करने में मदद मिलती है।
यहां बताए गए कच्चे आम के सभी फेस पैक पूरी तरह से प्राकृतिक हैं और इनके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं हैं। लेकिन संवेदनशील त्वचा पर इसके इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें और विशेषज्ञ की सलाह लेना न भूलें।
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Image Credit: freepik and shutterstock
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