क्या सर्द हवाओं की मार आपकी त्वचा को भी प्रभावित कर रही है? रूखी त्वचा की शिकायत अगर आपको भी ज्यादा रहती है, तो फिर अपने स्किन केयर रूटीन में एक अच्छी मॉइश्चराइजिंग क्रीम शामिल जरूर करें। एक अच्छी हैंड क्रीम आपकी त्वचा को आवश्यक पोषण प्रदान करेगी और त्वचा को अंदर तक नरिश कर मुलायम बनाएगी।
काम कर-करके खराब हुए हाथों के लिए आप घर पर ही एक बेहतरीन मॉइश्चराइजिंग क्रीम तैयार कर सकते हैं। फटे हुए हाथ और नकल्स में पड़े निशानों के लिए भी यह क्रीम अच्छी साबित हो सकती है। इसके लिए आपको बॉडी बटर का इस्तेमाल करना है। बॉडी बटर शरीर को जरूर पोषक तत्व पहुंचाते हैं और लंबे समय तक आपकी स्किन को हाइड्रेट और नरिश करते हैं। इस क्रीम को बनाना आसान है और आप इसे लंबे समय तक स्टोर करके भी रख सकती हैं।
डीआईव्हाई मॉइश्चराइजिंग क्रीम बनाने के लिए सामग्री-
- 2 बड़े चम्मच शिया बटर
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 छोटा चम्मच विटामिन-ई ऑयल
- 2 छोटे चम्मच आरारोट पाउडर
- 1 छोटा चम्मच लैवेंडर एसेंशियल ऑयल
मॉइश्चराइजिंग क्रीम बनाने का तरीका-
- एक कटोरे में विटामिन-ई ऑयल और एसेंशियल ऑयल छोड़कर सारी सामग्री को एक-एक करके डालें और पहले मिला लें।
- अब हैंड मिक्सर की मदद से मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं।
- इसके बाद इसमें एसेंशियल ऑयल और विटामिन-ई ऑयल डालकर फिर 1 मिनट तक बीट करके क्रीम तैयार कर लें।
- इस क्रीम को कुछ देर के लिए फ्रिज में रख लें।
कैसे इस्तेमाल करें मॉइश्चराइजिंग हैंड क्रीम-
आप इस क्रीम को सुबह नहाने के बाद लगा सकते हैं, लेकिन अच्छा रहेगा कि आप इसे रात को सोने से पहले लगाएं। रात भर यह त्वचा में अच्छी तरह से अब्सॉर्ब होगी और त्वचा को भरपूर पोषण मिलेगा।
घर पर बनी क्रीम के फायदे-
इसमें युक्त शिया बटर में फैट सॉल्यूबल एंटी ऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो सेल्स को रिजनरेट करने में मदद करते हैं। इसमें ऐसे विटामिन्स होते हैं, जो आपकी ड्राई स्किन को मुलायम बनाने में मदद कर सकते हैं। इसमें मौजूद फैटी एसिड्स स्किन टोन और प्लंप स्किन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। इतना ही नहीं, यह कोलेजन को बूस्ट करने में मदद करता है, जिससे त्वचा में इलास्टिसिटी रहती है।
विटामिन-ई ऑयल एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है जो ड्राई स्किन की कंडीशन में राहत पहुंचा सकता है। यह त्वचा को आवश्यक पोषण प्रदान करता है और इसे स्मूथ और मुलायम बनाता है। यह त्वचा की ड्राइनेस को रोकने के लिए उसे गहराई से मॉइश्चराइज करता है। वहीं, ड्राइनेस के चलते हो रही त्वचा में जलन को कम करने के लिए लैवेंडर ऑयल प्रभावी और उपयोगी है।
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हाथों को मुलायम और सॉफ्ट रखने के लिए करें ये काम-
इसके अलावा कुछ बातों का आपको खास ख्याल रखना चाहिए। हैंड क्रीम लगाने के साथ ही त्वचा को ड्राई होने से बचाने के लिए ये काम करें-
- हाथों पर भी सनस्क्रीन जरूर लगाएं। यह सूरज की किरणों से त्वचा को नुकसान होने से बचाने में मदद करेगी।
- हाथों को भी एक्सफोलिएट जरूर करें। डेड स्किन को हटाने के लिए सिर्फ चेहरे को ही एक्सफोलिएट नहीं करना चाहिए, बल्कि अपने हाथों को भी घर पर बने स्क्रब से एक्सफोलिएट करें। नई कोशिकाओं को हाइड्रेटेड और मुलायम बनाए रखने में मदद करने के लिए एक्सफोलिएशन के बाद हैंड क्रीम का उपयोग करना न भूलें।
- साबुन और डिटर्जेंट में अक्सर पाए जाने वाले रसायन, त्वचा पर कठोर प्रभाव डाल सकते हैं। इससे हाथ ज्यादा ड्राई होते हैं। किसी भी हार्श केमिकल युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से पहले दस्ताने पहनें और हाथ धोने के बाद हैंड क्रीम लगाएं।
इन टिप्स का ध्यान रखें और अपने घर पर बनी हुई हैंड क्रीम से सर्दियों में भी अपने हाथों को सॉफ्ट रखें। अगर आपको इस लेख को लेकर कोई सवाल हैं, तो हमें लिख भेंजें।
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Image Credit: Freepik
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