Expert Tips: बालों का रूखापन दूर करके उन्‍हें शाइनी बनाने के लिए ये 4 चीजें लगाएं, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

कोरोना वायरस के चलते ज्‍यादातर लोग अपने घरों में ही मौजूद है। इस समय के दौरान अपने काम के साथ-साथ आप अपनी सुंदरता को भी निखार सकतेे हैं। इसलिए हम आपके साथ समय-समय पर बालों और त्‍वचा की देखभाल के लिए इस्‍तेमाल होने वाले कुछ ब्‍यूटी टिप्‍स शेयर कर रहे हैं, खासतौर पर घरेलू नुस्‍खे। आप घर बैठे आसानी से इन्‍हें आजमाकर खुद में बदलाव ला सकती हैं। आज हम आपके लिए बालों का रूखापन दूर करने वाले कुछ हेयर केयर टिप्‍स लेकर आए हैं। बदलते मौसम के कारण आपके बाल भी रूखे हो गए हैं और आप इस समस्‍या से बचने के लिए उपायों की खोज कर रही हैं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें। 

बालों का रूखापन दूर करके उन्‍हें शाइनी बनाने के लिए कौन सा घरेलू उपाय हमारे लिए बेस्‍ट हो सकता है। इस बारे में हमने विश्व प्रसिद्ध डर्मेटोलॉजिस्ट और एस्थेटिक फिजिशियन, संस्थापक और निदेशक, आईएलएएमईडी (ILAMED) डॉक्‍टर अजय राणा जी से बात की। तब उन्‍होंने हमें कुछ घरेलू उपायों के बारे में विस्‍तार से बताया। आइए जानें कौन से हैं ये उपाय और ये कैसे काम करते हैं?

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ऑलिव ऑयल का जादूू

• ऑलिव ऑयल बालों को मॉइश्चराइज करता है और स्कैल्प की जलन को कम करता है, जो आगे चलकर डैंड्रफ को कम करता है।
• साथ ही ऑलिव ऑयल में मौजूद मॉइश्चराइजिंग गुण बालों को स्मूथ और मज़बूत बनाने की क्षमता तेजी से बढ़ाते हैं।
• ऑलिव ऑयल विटामिन ई से भरपूर होता है जो बालों को मजबूत बनाता है और बालों को झड़ने से रोकता है।
• इसे इस्‍तेमाल करने का तरीका बहुत ही आसान है। इसके लिए शैम्‍पू करने से कुछ देर पहले बालों में इस तेल से अच्‍छी तरह से मसाज करें। ये बालों में रूखापन दूर करनेे का सबसे अच्‍छा उपाय है और वह सुंदर, घने, शाइनी, काले, सिल्की व सॉफ्ट होते हैं।

अंडेे का कमाल  

• अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है, जो बालों की ग्रोथ के लिए नुट्रिशन के रूप में काम करता है। यह बालों के हेल्दी न्यू ग्रोथ को भी बढ़ाने में मदद करता है।
• अंडे बालों के रोम को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। यह स्कैल्प को एक्टिव बनाता है, बालों की जड़ों में मजबूती आती है, जिससे बाल के टूटने की संभावना कम हो जाती है।
• अंडे को बालों में लगाने से बाल स्मूद हो जाते है और यह बालों के टेक्सचर को भी सही करता है। अंडा एक कंडीशनर की तरह काम करता है और रूखे बालों को मॉश्चराइज कर देता है। 
• अंडे का बालों पर इस्‍तेमाल करने के लिए आप 1 अंडा लेकर उसे अच्‍छी तरह से फेंट कर बालों को धोने से 1 घंटा पहले लगाएं।

ब्‍लैक टी का मैजिक 

• ब्‍लैक टी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है जो रिएक्टिव ऑक्सीजन स्पीशीज (आरओएस) के माध्यम से उत्पन्न ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को समय से पहले बालों के झड़ने को रोकने में मदद करती है।
• ब्‍लैक टी का दो हफ्ते तक लगातार उपयोग बालों के ग्रोथ में भी मदद करता है।
• बालों को शैम्पू करने के बाद, ब्‍लैक टी का उपयोग करें। ऐसा कुछ हफ़्तों के लिए करें, कम से कम हफ्ते में दो बार तो जरूर करें और इससे बाल पहले से अधिक सॉफ्ट और चमकदार हो जाएंगे। 
• इसे इस्‍तेमाल करने के लिए पानी में टी को उबालकर इसे छान लें। तैयार पानी को ठंडा करके शैंपू करने के बाद इससे अपने बालों को धोएं। यह घरेलू उपाय बालों का रूखापन दूर कर उसे पोषण प्रदान करता है।

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एप्‍पल साइडर सिरकेे केे गुण

• सिरका खाने का स्‍वाद बढ़ाने के साथ-साथ बालों के लिए भी बहुत अच्‍छा होता है। इसके इस्‍तेमाल से बाल शाइनी हो जाते हैं।  
• एप्‍पल साइडर सिरके में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होते है जो स्कैल्प इन्फेक्शन, ड्राईनेस, खुजली और डैंड्रफ का मुकाबला करने में मदद करते हैं।
• एप्‍पल साइडर सिरके में ऐसे गुण होते हैं, जो स्कैल्प और बालों के पीएच लेवल को बैलेंस करते हैं।
• एप्‍पल साइडर सिरका रूखे बाल और स्प्लिटेंट्स को भी कम करने में मदद करता है। इसे इस्‍तेमाल करने के लिए आप एक मग में एक बड़ा चम्‍मच सिरका मिलाकर बालों को धोने के बाद रिंस करें।  

अगर आपके बाल भी बहुत रूखे हैं तो इस समस्‍या से बचने और बालों को सुंदर, घना और शाइनी बनाने के लिए इनमें से अपनी पसंद के उपाय को चुनें। बालों से जुड़ी और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़े रहें। 

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