इन होममेड स्क्रब्स से विंटर में 'सिर्फ 1 दिन' में पाएं गोरी और निखरी स्किन

विंटर में स्कीन को मॉयश्चराइज रखने के लिए कुछ महिलाएं मार्केट प्रोडक्ट को छोड़कर मलाई का इस्तेमाल करते हैं। ये फायदेमंद तो होती है लेकिन कई बार इससे स्किनटोन डल हो जाती है। इसलिए कई महिलाओं की स्किन विंटर में डस्की और डल नजर आती है। अगर आपके साथ भी ऐसी ही समस्या है तो विंटर में घर पर ही बनें इन होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करें। ये होममेड स्क्रब्स विंटर में भी आपकी स्किन को गोरी और ग्लोइंग बनाएं।

घर में जब भी बनाएं स्क्रब तो रखें इन बातों का ख्याल

• स्क्रब हमेशा माइल्ड होने चाहिए।
• होममेड स्क्रब हार्श नहीं होने चाहिए। इससे स्किन पर रैशेज पड़ जाएंगे।

क्यों जरूरी है स्क्रब

जो लड़कियां मेकअप नहीं करती हैं उनके लिए भी ये स्क्रब काफी यूज़फुल हैं। क्योंकि ये स्क्रब आपके ब्यूटी को सदाबहार बनाने के लिए ही नहीं बल्कि आफकी स्किन को हेल्दी बनाए रखने में भी मददगार होते हैं। ठंड में धूल-मिट्टी का असर चेहरे औऱ बॉडी पर ज्यादा पड़ता है जिससे स्किन में डेड सेल्स जमा हो जाते हैं। इन डेड सेल्स को हटाने के लिए स्किन की स्क्रबिंग की जरूरत होती है। सप्ताह में कम से कम एक बार स्क्रबिंग जरूर करनी चाहिए। इससे स्किन से डेड सेल्स निकल जाते हैं और स्किन हेल्दी बनी रहती है।

सबसे अच्छी बात है कि ये स्क्रब आप घर में ही बनाकर यूज़ कर सकती हैं। घर पर बनाए जाने वाले स्क्रब ना केवल सस्ते होते हैं बल्कि नैचुरल भी होते हैं। साथ ही ये आसानी से तैयार भी हो जाते हैं तो आप इसे किसी भी वक्त यूज़ करने में समर्थ होती हैं। तो चलिए आज जानते हैं उन होममेड स्क्रब के बारे में जो आपकी स्किन को ग्लोइंग के साथ हेल्दी भी बनाएगी।

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कॉफी स्‍क्रब

अगर आप इस स्क्रब को यूज़ करती हैं तो ये अब तक का सबसे अच्छा स्क्रब आपको लगेगा। ये स्क्रब बनाने में भी आसान होता है और तुरंत ही स्किन पर से डेड सेल्स को हटाकर ग्लो लाता है।

इस तरह से बनायें

इस स्क्रब को बनाने के लिए एक कटोरी में आधा कप चीनी, आधा कप कॉफी पाउडर और आधा कप सूजी लें। अब इसमें नारियल तेल या बादाम का तेल मिलाकर मिक्स करें। ध्यान रखें कि इस पेस्ट को तभी बनाएं जब आप तुरंत यूज़ कर रही हों। नहीं तो सूज़ी पूरा तेल और चीनी सोख लेगी। अब इस स्क्रब को नहाते वक्त साबुन की जगह यूज़ करें। इस पोस्ट को पूरे शरीर पर लगाएं और हल्के हाथों से पूरे शरीर को रगड़ें। पांच से हस मिनट तक हल्के हाथों से रगड़ें। अब इसे चेहरे पर लगाएं और दो से तीन मिनट के लिए चेहरे की मसाज करें। फिर चेहरा धो लें। आपको तुरंत ही चेहरे पर असर दिखने लगेगा।

नोट- सप्ताह में इस स्क्रब का दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

पपीते से बनाएं बॉडी स्‍क्रब

पपीते के फायदे तो आपको मालूम होंगे। लेकिन इसका बॉडी स्क्रब भी बहुत फायदेमंद होता है खासकर विंटर में तो ये खासकर यूज़फुल होता है। इसके बॉडी स्क्रब को आप घर पर भी बना सकती हैं। ये बॉडी स्क्रब बनाने के लिए पपीता, ग्रेन पाउडर, राइस पाउडर, सी-सॉल्ट, शहद, दूध और दही की जरूरत होती है। इस स्क्रब से आपकी स्किन में जमी सारी गंदगी साफ हो जाएगी।

इस तरह से बनायें

ये स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले पपीते को मैश कर लें। फिर उसमें दही व दूध को छोड़कर बाकी सारी चीजों को मिला लें। अब इन चीजों को अच्छी तरह से मिक्स करें। इसके बाद चेहरे पर करीब पांच मिनट तक स्टीम लें। स्टीम लेने के बाद इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। फिर चेहरे को प्लास्टिक शीट या किसी पॉलीथिन से ढक लें। इस तरह से 20 मिनट के लिए रहें। 20 मिनट बाद चेहरा धो ले। फिर दूध और दही को मिक्स करके चेहरे और बॉडी पर लगाएं। ये स्क्रब स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाएगा।

नोट- 15 दिन में एक बार इस स्‍क्रब को यूज़ करें।

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केला और ओटमील स्‍क्रब

ये सबसे आसान स्क्रब है। केले के फायदे तो आफको मालूम ही होंगे। ये चेहरे के दाग-धब्बे और मुंहासे साफ करती है। साथ ही इससे स्किन के सभी बैक्टीरिया भी मर जाते हैं। वहीं ओटमील आपके स्किन के नैचुरल पीएच को बैलेंस करके रखता है। इन दोनों को मिलाकर जिस स्क्रब का आप इस्तेमाल करेंगी वो आपके चेहरे के दाग-धब्‍बों को दूर करने में मदद करता है और स्किन को सॉफ्ट बनाता है।

इस तरह से बनायें

इस स्क्रब को बनाने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में दो केले को अच्छी तरह से मैश कर लें। फिर इस मैश किए हुए केले में एक चम्‍मच शहद, सिरका और ओटमील मिलाएं। अब इसे अच्छी तरह से मिलाकर पेस्‍ट तैयार करें। अब इस स्‍क्रब को अपने चेहरे लगाएं और फिर पांच मिनट तक हल्के हाथों से चेहरे की मसाज करत रहें। फिर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

नोट - इस स्क्रब को आप सप्ताह में तीन बार इस्तेमाल कर सकती हैं।

तो इन स्क्रब का घर पर इस्तेमाल करें और विंटर में भी पाएं हेल्दी और ग्लोइंग स्किन।