लड़कियों और महिलाओं को काले, लंबे और घने बालों का शौक हमेशा ही रहता है, फिर चाहे उम्र कोई भी हो। मगर आजकल की व्यस्त जीवनशैली में बालों की उचित देखभाल कर पाना बहुत ज्यादा मुश्किल है। यदि बालों की देखभाल सही तरीके से नहीं होती है, तो जाहिर है बालों तक उचित पोषण भी नहीं पहुंच पाता है और बाला बहुत जल्दी खराब हो जाते हैं।
सबसे ज्यादा परेशानी आती है, जब बालों की लेंथ नहीं बढ़ती है और वह हद से ज्यादा झड़ते हैं। ऐसे में महिलाएं परेशान होकर बाजार में आने वाले तरह-तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करने लगती हैं। हालांकि, कुछ प्रोडक्ट्स बेहद अच्छे और असरदार होते हैं, मगर कुछ कुदरती उपाय हैं जो हमारी दादी नानी के जमाने से चले आ रहे हैं।
ऐसे ही एक उपाय के बारे में हमने ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुघ से पूछा। पूनम जी कहती हैं, 'गुड़हल का फूल कई तरह से बालों को फायदे पहुंचाता है। सबसे पहली बात तो यह है कि गुड़हल का फूल आपको आसानी से हर मौसम में मिल जाएगा। इसकी सबसे खास बात होती है कि यह हेयर फॉलिंग को रोकता है। साथ ही बाल समय से पहले सफेद हो रहे हैं, तो यह समस्या भी ठीक हो जाती है। इतना ही नहीं, बालों को डैमेज होने से बचाना और उनकी वॉल्यूम को बढ़ाना भी इसके गुण हैं।'
पूनम जी गुड़हल के फूल को बालों में इस्तेमाल करने का एक बेहद आसान तरीका बताती हैं।
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सामग्री
- 1 गुड़हल का फूल पत्तियों सहित
- 1 बड़ा चम्मच मेथी दाना
- 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल
- 1 मुट्ठी मीठी नीम
- 1 कप दही

विधि
- जिस दिन आपको अपने बालों को यह घरेलू ट्रीटमेंट देना हो, ठीक एक रात पहले आपको गुड़हल के फूल (बालों के लिए गुड़हल के फूल के फायदे) को नारियल के तेल में डिप करके रख देना है।
- गुड़हल के फूल को डिप करने से पहले नारियल तेल में मेथी दाने और मीठी नीम की पत्तियां डाल कर उसे गरम कर लें और फिर इस सामग्री को ढक कर रख दें।
- अब आपको दूसरे दिन सुबह के समय इस सामग्री को पीस का पेस्ट तैयार करना है और उसे दही में मिक्स कर लेना है।
- अब आप इस पेस्ट को बालों में जड़ों से लेकर लेंथ तक लगाएं और 30 से 45 मिनट तक लगा रहने दें।
- अब आप साधारण पानी से बालों को वॉश करें और नेचुरली सूख जानें दें।
- इस ट्रीटमेंट के दूसरे दिन आप बालों को शैंपू से वॉश कर सकती हैं। उसी दिन बालों को वॉश करने इस ट्रीटमेंट का सारा असर बालों से गायब हो जाएगा।
- हफ्ते में एक बार आपको यह होममेड हेयर पैक बालों में जरूर लगाना है। ऐसा करने से आपको निश्चित ही अच्छा रिजल्ट देखने को मिलेगा।

नोट- आपको इस होम ट्रीटमेंट से बेशक तुरंत रिजल्ट देखने को न मिले, मगर नियमित हफ्ते में एक बार आप इस नुस्खे को अपनाती हैं, तो आपके बालों को बहुत ही फायदा पहुंचेगा और उनकी लेंथ भी बढ़ेगी।
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