बालों की लंबाई और उनका झड़ना आपके लिये हमेशा से ही एक चिंता की बात रहती है। जिसे लेकर आपको अलग-अलग लोगों से अलग-अलग तरह की बातें सुनने को मिलतीं हैं। जिसकी वजह से कई बार आपके दिमाग में आता है कि शायद अब आपके बालों की लंबाई नहीं बढ़ेगी या फिर उनका झड़ना नहीं रूकेगा।
ऐसे ही तमाम बातें आपकी परेशानियों का सबब बनी रहतीं हैं। तो ऐसा क्या किया जाये जो आपके बालों की लंबाई बढ़ाये? और उनका झड़ना भी रोके। अब अपनी इस समस्या को आप घर बैठे भी सुलझा सकतीं हैं बगैर इधर-उधर की बात सुने। ये घरेलू उपाय आपके हर तरह के बालों की समस्या में को fix करेंगे।
Dry scalp और बेजान बालों के लिये बादाम तेल और argan oil,ऑलिव ऑयल
बादाम का तेल और ऑलिव ऑयल आपकी हेल्थ के लिये बेहद ही गुणकारी होते हैं। वहीं अगर आपके बालों की बात की जाये तो आपके बाल अक्सर रूखे और बेजान हो जाते हैं। इसकी वजह होती है आपके scalp पर नमी का ना होना। आपके scalp के लिये ऑलिव ऑयल और argan oil बेहद ही अच्छा रहेगा। अगर आप इन दोनों के साथ बादाम तेल का इस्तेमाल करतीं हैं तो ये आपके बालों की लंबाई बढ़ाने में काफी लाभदायक रहेगा। या यूं कहें कि बादाम तेल आपके बालों की लंबाई बढ़ाने की रफ्तार को तेज करता है।
अगर आप इन तीनों को mix करके अपने scalp पर इसकी मसाज करतीं हैं। तो आपके scalp में blood circulation को बढ़ता है। आपको शायद यह नहीं मालूम होगा कि ज्यादातर oils को आपके scalp द्वारा सोख लिया जाता है। इसलिये आपको इसे अपने scalp पर मसाज करने के बाद इसके उपर एक हल्की hot towel को लगाना है। आपको इसे कम से कम 1 घंटे तक रखना है।
चिपचिपा scalp के लिये ऐलोवेरा जैल, गुलाब जल और baking soda
अगर आपका scalp पहले से ही काफी oily रहता है और आपको लगता है कि आपको उसे oil का पोषण देने की जरूरत नहीं है तो आप गलत हैं। इसके बावजूद भी आपको अपने बालों पर aloe vera, गुलाब जल और बेकिंग सोडे का एक mixture लगाना है। ये आपके scalp को नमी देने के साथ-साथ उसे जलन और खुजली से दूर रखेगा।
जिसकी वजह से कई बार आपके बाल damaged हो जाते हैं। इसके साथ ये आपके बालों को shiny भी रखता है। वहीं बेकिंग सोडा की बात की जाये तो ये आपके scalp को greas free रखने के साथ-साथ उसे साफ भी रखता है। आपको इसके लिये 1 चम्मच बेकिंग सोडा, 2 चम्मच ताजा ऐला वेरा जैल, 2 चम्मच गुलाब जल मिलाना है। आपके इस पेस्ट से लगभग 10 मिनट तक अपने scalp की मालिश करनी है।
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Sensitive scalp के लिये Yoghurt और आमले का तेल
जिनके scalp पर dandruff आसानी से आ जाता है। उनके लिये yoghurt और आमले का तेल बेहद ही फायदेमंद होता है। अक्सर सर्दियों में dandruff की समस्या बढ़ जाती है। इसके लिये आपको थोड़ा thick curd और उसमें कुछ बूंदे आमले के तेल की मिलानी है। इस पेस्ट को आपको अपने scalp पर लगभग 30-40 मिनट तक लगाये रखना है।
इसे लगाते वक्त आपको इस बात का खास ध्यान रखना है कि ये आपके बालों की जड़ों तक पहुंचे इसलिये आपको इसकी अच्छे से मालिश करनी है। आप इस hair pack को हफ्ते में दो बार अपने बालों पर लगा सकतीं हैं। ये आपको बालों की जड़ों में जाकर उन्हें पोषण देगा।
Oily scalp और रूखे-सूखे scalp के लिये Jojoba Oil और मेथी, nettle का पेस्ट
Jojoba oil की तरह ही हमारी स्किन अक्सर ऐसा ही oil produce करती है। जिसको लेकर आपको ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है। मेथी की अगर बात की जाये तो वो आपके बालों को मजबूत बनाने में काफी अच्छी होती है। वहीं nettle के भी कुछ ऐसे ही फायदे हैं। अगर आपको लगता है कि आपके बाल भी चिपचिपे रहते हैं तो आपको इसके लिये nettle और मेथी का पानी jojoba oil में मिलाना है। इसके बाद आपको इसे जब तक गर्म करना है तब तक कि मेथी के दाने काले ना पड़ा जायें।
जैसे ही मेथी के बीज काले पड़ जायें आपको उन्हें तेल से निकाल लेना है। उसके बाद आपको इस ठंडा करके उबले और सूखे nettle tea leaves में मिलाना है। इसके बाद इन दोनों के ठंडा हो जाने के बाद आपको इसे spray bottle से अपने scalp पर छिड़कना है। इसे छिड़कने से पहले आपको इस बात का खास ध्यान रखना है कि आप इस bottle को अच्छे से हिला लें। इसे छिड़कने के बाद आपको अपने बालों की अच्छे से मालिश करनी है। इसके बाद आपको इसे अपने scalp पर रातभर रहने देना है उसके बाद आप अगली सुबह इसे पानी से धो सकतीं हैं।
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Normal hair पर लगाइये बादाम तेल और अंडे का mask
बादाम तेल को हर तरह के बालों की समस्या में एक राम बाण माना जाता है। आपको इसके फायदे जानकर कोई हैरानी नहीं होनी चाहिये। वहीं शहद का नाम भी इसी कड़ी मे जुड़ता है। वैसे तो शहद अपने antioxidents के लिये भी जाना जाता है। जो बालों कि हर समस्या में काफी फायदेमंद होता है। वहीं अंडे की खुशबू आपको भले ही थोड़ी अच्छी ना लगे लेकिन ये आपके बालों को shiny रखता है। जिसका कारण होता है इसमें प्रोटीन की अच्छी मात्रा।
तो अगर आप भी अपने बालों को मजबूती देना चाहतीं हैं तो आपको इसे एक बार जरूर इस्तेमाल करना चाहिये। आपको इसके लिये 1 चम्मच शहद, एक अंडा, 1 चम्मच बादाम तेल को मिलाना है। इसके बाद आपको इसे अच्छी तरह फेंटना है जब तक कि ये एक shampoo की तरह ना बन जाये। आपको इसे अपने बालों और scalp दोनों पर लगाना है। इसके बाद आपको इसे 30 मिनट तक रहने देना है।
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