हम सभी चाहते हैं कि हमारे पैर खूबसूरत और साफ नजर आए और इसके लिए हम कई तरह के सैलून सेशन भी लेते हैं। इन सैलून में खर्च करने के बाद भी कई बार हमारे पैर साफ नजर नहीं आते हैं। इसका एकमात्र कारण बाहर मौजूद प्रदूषण हो सकता है। प्रदूषण के कारण हमारे पैरों में टैनिंग बाद जाती है और वे काले दिखने लगते हैं।
बता दें कि पैरों में कालापन बढ़ने का कारण तेज धूप भी हो सकती है। इसलिए आज हम आपको बताने वाले हैं एक ऐसी स्क्रब जिसका इस्तेमाल करने पर आपके पैर दिखेंगे साफ और खूबसूरत। साथ ही आपके सैलून में खर्च होने वाले काफी पैसे भी बच जाएंगे। तो आइये जानते हैं स्क्रब बनाने का तरीका और उसके फायदे
आवश्यक सामग्री
- ओटमील
- गुलाब जल
- कच्चा दूध
ओटमील के फायदे
- ओटमील में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण स्किन को डीप क्लीन करने में मदद करता है।
- साथ ही यह स्किन से टैनिंग रिमूव करने में बेहद असरदार साबित होता है।(पैरों की केयर कैसे करें)
गुलाब जल के फायदे
- गुलाब जल एक नेचुरल टोनर का काम करता है।
- यह त्वचा के कालेपन को दूर करने में मदद करता है।

कच्चे दूध के फायदे
- यह आपकी त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है।
- ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन-ए होता है।
- साथ ही कच्चा दूध त्वचा को नमी देने का काम भी करता है।
कैसे करें इस्तेमाल?
- घर पर पैरों के कालेपन को दूर करने के लिए एक बाउल में जरूरत पीसा हुआ ओटमील डालें।
- अब आप इसमें करीब एक चौथाई कप कच्चे दूध की मिलाएं।
- इसमें आप करीब एक चम्मच गुलाब जल की मिलाएं।
- इन तीनों को अच्छी तरह से मिक्स करके पैरों पर लगा लें।
- हल्के हाथों से करीब 5 मिनट तक आप इसे पैरों पर मसाज करें।
- करीब 10 मिनट के बाद आप अपने पैरों को पानी की मदद से साफ कर लें।(सॉफ्ट-सॉफ्ट पैरों के लिए अपनाएं ये उपाय)
- बता दें कि इसका इस्तेमाल आप हफ्ते में करीब 2 बार तक कर सकती हैं।
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