भीषण गर्मी और धूल भरी आंधियों के बाद मानसून सीजन के आने से लोगों को काफी राहत मिल रही है। बेशक बारिश से मौसम में तरावट आ गई हो मगर इस मौसम में होने वाली उमस से कई तरह किस्किन, हेयर और नेल्स से संबंधित परेाशनियां होने लगती हैं। इसकी वजह दिल्ली स्थित श्री गंगा राम हॉस्पिटल के डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर रोहित बत्रा बताते हैं, ‘इस सीजन में फंगस ज्यादा पनपते हैं, जब त्वचा और बालों से इनका संपर्क होता है तो फंगल इंफेक्शन हो जाता है। मगर ऐसा जब भी हो तब किसी अच्छे एक्सपर्ट की सलाह लेकर इसका इलाज जरूर कराना चाहिए।’
इस सीजन में बारिश में भीगने से त्वचा पर रैशेज, लालपन, दाने हो जाते हैं। ऐसा न हो इसके लिए सबसे पहले बारिश में भीगने के बाद खुद को अच्छी तरह सुखाएं और स्किन पर मॉइश्चराइजर लगाएं इससे आपकी स्किन हाइड्रेट रहेगी। इसके साथ ही मानसून में होने वाली उमस के कारण स्किन ऑयली हो जाती है। इस वजह से चेहरे पर मुंहासे होने लगते हैं। डॉक्टर बत्रा कहते हैं, ‘इस मौसम में दिन में कम से कम 4 बार चेहरा साफ करना चाहिए। चेहरे को साफ करने के लिए अच्छे ब्रांड का फेसवॉश और क्लिंजर इस्तेमाल करना चाहिए। रात में सोने से पहले एंटी-बैक्टीरियल टोनर भी लगाना चाहिए।’
उमस के कारण इस सीजन में बराबर पसीना बहता रहता है। इस कारण त्वचा के सारे पोर्स खुल जाते हैं। इन पोर्स में गंदगी घुसती रहती है जो व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स का रूप ले लेती है। अगर आप भी मानसून सीजन में इस तरह की समस्या का सामना करती हैं तो आपको इसका ट्रीटमेंट जरूर करवाना चाहिए। एप्पल स्किन क्लीनिक की डर्मेटोलॉजिस्ट दीपती ढिल्लन बताती हैं, ‘इस मौसम में स्किन को एक्सफॉलिएट करने की बहुत जरूरत होती है। क्योंकि इस मौसम में ओपन पोर्स के कारण मुंहासों की दिक्कतें भी हो जाती हैं। अगर आप को ज्यादा दिक्कत है तो आप किसी अच्छे डर्मेटोलॉजिस्ट के पास जा कर कार्बन पील और माइक्रोडरमाब्रेशन जैसा ट्रीटमेंट ले सकती हैं। यह ट्रीटमेंट हर 15 दिन में घर पर ही लिया जा सकता है।’ इसके साथ ही इस मौसम में जेल बेस्ड कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए। यह प्रोडक्ट्स पोर्स को ओपन करने से रोकते हैं। इस मौसम में मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन का इस्तेमाल भी जरूर करें। इससे आपकी स्किन पर उमस का काम प्रभाव पड़ेगा।
इस मौसम में जिस तरह उमस से त्वचा पर खराब पड़ता है उसी तरह बालों के लिए भी यी मौसम अच्छा नहीं होता। बहुत ज्यादा पसीना आने से बालों में डेंड्रफ की समस्या हो जाती है। डेंड्रफ होने से बाल टूटने लगते हैं । इस लिए इस मौसम हर दो दिन बाद बाल जरूर साफ करें और बालों को वॉश करने के लिए एंटी-डेंड्रफ शौंपू का इस्तेमाल करें। इस मौसम में बालों में तेल लगाने से भी बचें क्योंकि पसीने से बालों में वैसी ही ऑयल आ जाता है।
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