सर्दियों के मौसम में त्वचा की उचित देखभाल बेहद जरूरी है, नहीं तो यह रूखी और बेजान हो जाती है। वैसे तो आपको बाजार में बहुत सारी मॉइश्चराइजिंग क्रीम मिल जाएंगी, मगर चेहरे पर ग्लो चाहिए तो आप फेशियल की भी मदद ले सकती हैं। वैसे तो फेशियल कई तरह के होते हैं, मगर सर्दियों में त्वचा को डीप मॉइश्चराइज करने के लिए ऐसे फेशियल को ट्राई कर सकती हैं, जो आपकी त्वचा में निखार, चमक और मॉइश्चराइज कर सकती हैं।
ऐसे ही एक होम फेशियल के बारे में एक्ट्रेस शीबा अकाशदीप ने बताया है। उन्होंने एक इंस्टाग्राम पोस्ट डाली है और उसमें इस फेशियल की विधि बताई है। वह कती हैं, "फेसियल में दूध, ग्लिसरीन और शहद का उपयोग त्वचा को कई लाभ पहुंचा सकता है। आपके घर पर भी यह सभी चीजें आसानी से मिल जाएंगी और आपकी स्किन के लिए भी यह बहुत ज्यादा फायदेमंद होते हैं। आपकी स्किन कैसी भी हो ये तीनों सामग्रियां आपको लाभी ही पहुंचाएंगी। "
फेशियल की विधि
- सबसे पहले आपको दूध की मदद से चेहरे को डीप क्लीन करना है।
- इसके बाद आप दूध में ओट्स पाउडर मिक्स करें और इससे चेहरे को स्क्रब करें।
- चेहरे को स्क्रब करने के बाद आप शहद से त्वचा की मसाज करें।
- इसके बाद चेहरे को पानी से वॉश करें और आखिर में ग्लिसरीन को चेहरे पर लगाएं।
क्या होगा इस फेशियल से फायदा
1. नमी प्रदान करने वाला:
- दूध में प्राकृतिक वसा और प्रोटीन होते हैं जो त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करते हैं और सूखापन दूर करते हैं।
- ग्लिसरीन एक ह्यूमेक्टेंट होता है, जो हवा से नमी को त्वचा में खींचता है और इसे नरम और चिकना बनाता है।
- शहद त्वचा में लंबे समय तक नमी बनाए रखने में मदद करता है।
2. शांत और सुकून देने वाला:
- दूध त्वचा को शांत करने और संवेदनशील त्वचा के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि यह जलन को कम करता है और त्वचा को आराम पहुंचाता है।
- ग्लिसरीन में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो जलन और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त हैं।
- शहद में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा को शांत और प्रतिरक्षित रखते हैं।

3. एक्सफोलिएटिंग:
- दूध में लैक्टिक एसिड मौजूद होता है, जो त्वचा से मृत कोशिकाओं को धीरे-धीरे हटाने में मदद करता है और त्वचा को चिकना और चमकदार बनाता है।
- शहद में भी हल्के एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं जो त्वचा की चमक बढ़ाते हैं और उसे मुलायम बनाते हैं।
4. एंटी-एजिंग:
- दूध और शहद में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो फ्री रैडिकल्स के खिलाफ लड़ाई करते हैं, जिससे झुर्रियां और महीन रेखाएं कम होती हैं।
- ग्लिसरीन त्वचा की लोच बनाए रखने में सहायक है, जिससे त्वचा ताजगी और युवा दिखती है।
5. मुंहासों से लड़ने वाला:
- शहद में प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया को मारने में मदद करते हैं जो मुंहासों का कारण बनते हैं।
- ग्लिसरीन और दूध की नमी-लाभकारी विशेषताएं तेल उत्पादन को संतुलित करने में सहायक होती हैं, जिससे त्वचा में अधिक तेल उत्पादन की संभावना कम हो जाती है और ब्रेकआउट्स को रोका जा सकता है।
इस प्रकार, दूध, ग्लिसरीन और शहद के संयोजन से आप घर पर ही त्वचा को संपूर्ण फेशियल कर सकती हैं। इससे आपके चेहरे पर चमक और ताजगी दोनों ही आ जाती है।
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Image Credit- freepik
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