Expert Tips: चिन पर निकले 'व्हाइटहेड्स' से राहत पाने के घरेलू उपाय जानें

मौसम बदल रहा है और बदलते मौसम के साथ धूल-मिट्टी और प्रदूषण भी बढ़ रहा है। इतना ही नहीं, लोगों की जीवनशैली और खान-पान की आदतों में भी बदलाव आ रहा है। समय की कमी और बढ़ती हुई जिम्मेदारियां भी लोगों को जकड़ कर रखे हैं। ऐसे में न तो अपनी सेहत की देखभाल करना आसान है और न ही त्वचा पर ध्यान देना।

यही वजह है कि इस मौसम में मुंहासे, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स जैसी परेशानियां हो जाती हैं। सबसे ज्यादा इस मौसम में चेहरे के पोर्स पर गंदगी इकट्ठा होने की वजह से व्हाइटहेड्स की समस्या हो जाती है। यह व्हाइटहेड्स नाक के साथ-साथ चिन पर भी हो जाते हैं।

वैसे तो बाजार में वाइटहेड्स को रिमूव करने के लिए बहुत सारे ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स आते हैं, मगर आप यदि इस समस्या में राहत पाने के लिए कोई कुदरती तरीका तलाश रही हैं, तो ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ द्वारा बताए गए ये घरेलू नुस्‍खे आपके लिए बहुत मददगार साबित होंगे।

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एग व्हाइट

फायदा - अंडे के सफेद भाग में विटामिन-बी2 होता है। यह त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच अंडे का सफेद भाग
• 1 छोटा चम्मच कॉफी पाउडर

विधि

• अंडे के सफेद भाग में कॉफी पाउडर मिक्स करें।
• अब आप इस मिश्रण से चिन को स्क्रब करें।
• 2 मिनट स्क्रब करने के बाद चिन को पानी से साफ कर लें।
• यदि आप इस घरेलू नुस्खे को रोज नहीं अपना सकती हैं, तो हफ्ते में 2 बार इसका प्रयोग जरूर करें।

आलू का रस

फायदा- आलू का रस त्वचा पर जमी डेड स्किन को रिमूव करने में मदद करता है। इसलिए आप व्हाइटहेड्स की समस्या के लिए इसका इस्तेमाल कर सकती हैं।

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच आलू का रस
• 1/2 छोटा चम्‍मच चावल का पाउडर

विधि

• आलू को कद्दूकस कर लें और उसका रस निकाल लें।
• अब आप आलू के रस में चावल का पाउडर मिक्स करें।
• फिर इस मिश्रण से चिन को 2 मिनट स्क्रब करें और फिर 10 मिनट के लिए लगा हुआ छोड़ दें।
• फिर आप आहिस्‍ता-आहिस्‍ता रगड़ते हुए चिन को साफ करें।
• इस होममेड स्क्रब को आप रोज इस्तेमाल कर सकती हैं। इससे व्हाइटहेड्स की समस्या में आपको काफी फायदा मिलेगा।

एलोवेरा

फायदा- अगर आपकी त्वचा पर एलोवेरा जेल सूट करता है, तो आप एलोवेरा जेल की मदद से भी व्हाइटहेड्स की समस्या को कम कर सकती हैं। खासतौर पर अगर आपको व्हाइटहेड्स की वजह से पिंपल हो रहे हैं, तो एलोवेरा जेल आपके लिए बहुत ही मददगार साबित हो सकता है।

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच एलोवेरा जेल
• 1 छोटा चम्‍मच ओट्स पाउडर

विधि

• एलोवेरा जेल में ओट्स का पाउडर मिक्स करें।
• अब इस मिश्रण से आहिस्‍ता-आहिस्‍ता चिन को स्क्रब करें।
• 2 मिनट बाद चेहरे को पानी से साफ कर लें।
• आप इस नुस्खे का प्रयोग रोज भी कर सकती हैं।

गुलाब जल

फायदा- अगर आपकी त्वचा ड्राई है तो गुलाब जल का इस्तेमाल करना आपके लिए एक अच्‍छा विकल्‍प हो सकता है। दरअसल, गुलाब जल में मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं।

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच गुलाब जल
• 1 छोटा चम्‍मच चीनी

विधि

• गुलाब जल और चीनी को मिक्‍स कर लें।
• इस मिश्रण से स्क्रब करें।
• 2 मिनट बाद चेहरे को पानी से वॉश कर लें।

स्टीम

व्हाइटहेड्स की वजह से आपको मुंहासे हो रहे हैं, तो स्‍टीम से अच्‍छा विकल्‍प आपके लिए और कोई नहीं हो सकता है। आपको केवल पानी को उबाल कर एक बाउल में भरना है और उससे भाप लेनी है। भाप केवल 5 मिनट ही लें। इसके बाद आप एक नर्म टॉवल से चिन को आहिस्‍ता-आहिस्‍ता रगड़ें। इससे काफी हद तक स्किन पोर्स में छुपे व्हाइटहेड्स साफ हो जाएंगे।

नोट-ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे का इस्तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्ट कर लें। यदि आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो बिना स्किन एक्सपर्ट से बात किए किसी भी नुस्खे का प्रयोग न करें।

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