बदलते लाइफस्टाइल और मौसम के कारण अक्सर चेहरा बेजान नजर आने लगता है। लेकिन अब कई सारे ट्रीटमेंट और प्रोडक्ट मार्केट में मिलने लगे हैं जिन्हें स्किन केयर के लिए घर पर इस्तेमाल कर सकते हैं। जिससे झुर्रियों की समस्या कम हो जाएगी। लेकिन इनका असर कुछ ही समय के लिए रहता है। साथ ही हम इसे जल्दी सही करने के लिए कुछ ऐसे चीजों का इस्तेमाल कर लेते हैं, जिससे स्किन और ज्यादा खराब लगने लगती हैं। एक्सपर्ट भी कई सारी चीजें ऐसी हैं जिन्हें इस्तेमाल करने की सलाह नहीं देते हैं। डॉक्टर गीतिका मित्तल गुप्ता जो कि एक डर्मेटोलॉजिस्ट हैं, उन्होंने इससे जुड़ी वीडियो शेयर की है। चलिए आपको बताते हैं किन चीजों को एंटी एजिंग स्किन पर नहीं लगाना चाहिए।
आईक्रीम का न करें इस्तेमाल
एंटी एजिंग स्किन के लिए जरूरी है कि आप जिस भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें तो एक्सपर्ट की सलाह लें। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे आपकी स्किन को कोई नुकसान नहीं होता है। आईक्रीम का इस्तेमाल भी आपको कभी नहीं करना चाहिए। इससे स्किन और ज्यादा डल और बेजान नजर आने लगती है। साथ ही स्किन भी हेल्दी नहीं रहती हैं। इसकी जगह पर एलोवेरा जेल या गुलाब जल का इस्तेमाल करें। इससे स्किन हाइड्रेट नजर आती हैं। मार्केट में मिलने वाले किसी भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल आंखों पर न करें।
एसपीएफ का न करें इस्तेमाल
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बढ़ती गर्मी के कारण हम बाहर जानें से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं। जिसमें एसपीएफ ज्यादा होता है। लेकिन अगर आपकी स्किन एंटी एजिंग स्किन है तो आपको एसपीएफ का इस्तेमाल न करें। ऐसा इसलिए क्योंकि यह आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाती हैं। आप कम एसपीएफ वाली क्रीम का इस्तेमाल करें, ताकि आपकी स्किन हेल्दी रहे। आप चाहें तो इसकी जगह पर आप विटामिन सी से बनी चीजों का इस्तेमाल करें।
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इन बातों का रखें ध्यान
- अगर आपकी स्किन एंटी एजिंग है तो इसे हेल्दी रखने के लिए आप मॉइश्चराइजर का करें इस्तेमाल करें। इससे स्किन हेल्दी और टाइट। लेकिन इसे भी अपने स्किन टाइप के हिसाब से खरीदें।
- सीरम का करें इस्तेमाल आप एंटी एजिंग स्किन पर करती हैं तो इससे स्किन पर गर्मी में ज्यादा ऑयल आ जाता है। इसलिए आपको इसे कम लगाना चाहिए।
- घर के बने क्लींजर को चेहरे पर लगाएं। बाहर के क्लींजर का इस्तेमाल कम करें।
- चेहरे पर स्क्रब न करें। इससे भी त्वचा खराब हो जाती है।
- एक्सपर्ट की बताई गई इन बातों का ध्यान रखेंगी, तो आपकी स्किन हेल्दी नजर आएगी। साथ ही एंटी एजिंग की समस्या भी कंट्रोल हो जाएगी।
नोट: किसी भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
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Image Credit-Freepik
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