मानसून में चेहरे पर चाहिए निखार, तो ऐसे बनाएं चिया सीड्स, शहद और खीरे का फेस मास्क

मानसून के मौसम में चेहरे पर निखार लाने के लिए, त्वचा की अच्छी देखभाल करना जरूरी होता है। ऐसा न करने पर आपका नेचुरल ग्लो फीका पड़ जाएगा। इसे आप क्लींजिंग और हाइड्रेशन का इस्तेमाल तो कर ही सकते हैं, साथ ही चिया सीड्स, शहद और खीरे का फेस मास्क बना सकते हैं। बारिश के पानी में प्रदूषण होता है, जिससे चेहरा चिपचिपा और दाग-धब्बों से भर जाता है। इसलिए, दिन में दो बार, सुबह और सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। तैलीय त्वचा के लिए, सप्ताह में दो-तीन बार एक्सफोलिएट करना भी फायदेमंद होता है।

सेंसिटिव स्किन के लिए क्या करें?

मानसून में नमी बढ़ने से त्वचा हमेशा चिपचिपी महसूस होती है। इसलिए, दिन भर में सही मात्रा में पानी पीना चाहिए, ताकि त्वचा अंदर से हाइड्रेटेड रहे। सेंसिटिव स्किन के लिए, डॉक्टर की सलाह पर लाइट और जेल बेस्ड मॉइस्चराइजर लगाया जा सकता है। स्किन टाइप के मुताबिक उपाय अपनाने चाहिए। मानसून में, अपनी स्किन के हिसाब से उपाय अपनाए जा सकते हैं।

View this post on Instagram

A post shared by Sneha Singhi Upadhaya (@snehasinghi1)

तैलीय त्वचा के लिए, मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट लगाया जा सकता है, जो त्वचा से अतिरिक्त सीबम के उत्पादन को कम करता है। मुंहासों से बचने के लिए, चंदन पाउडर का पैक लगाया जा सकता है। इससे चेहरे को ठंडक मिलती है और निखार आता है। खीरे, एलोवेरा और टी ट्री ऑयल जैसी सामग्री वाला फेशियल भी फायदेमंद हो सकता है। इन सबके अलावा सबसे कारगर चिया सीड्स, शहद और खीरे का फेस मास्क लगा सकते हैं। अगर आप चिया सीड्स, शहद और खीरे से बना पेस्ट फेस मास्क की तरह इस्तेमाल करते हैं, तो यह आपकी त्वचा को ठंडक पहुंचाती है और साथ ही इसे चमकदार और चमकदार भी बनाती है।

चिया सीड्स, शहद और खीरे का फेस मास्क बनाने के तरीके

सामग्री

• 2 बड़े चम्मच चिया सीड्स
• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1/2 खीरा (कटा हुआ)
• 1 बड़ा चम्मच दही (अपनी पसंद के हिसाब से)

फेस मास्क बनाने के लिए निर्देश

• चिया सीड्स को 1 बड़े चम्मच पानी में भिगो दें और 10-15 मिनट तक रखें।
• चिया सीड्स अच्छी तरह से फूलने दें।
• खीरे को बिना छीले ही छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
• शहद और कटा हुआ खीरा मिलाएं।
• अब इन टुकड़ों को ब्लेंडर में पीसकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें।
• भिगोए हुए चिया सीड्स को मिलाएं।
• भिगोए हुए चिया सीड्स, खीरे का पेस्ट और शहद को एक कटोरे में अच्छी तरह मिला लें।
• ध्यान रखें कि पेस्ट ना तो बहुत गाढ़ा हो और ना ही बहुत पतला।
• अगर आप चाहें, तो दही मिला सकते हैं।
• इस तैयार किए गए पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
• आंखों और होंठों के आसपास के हिस्से को छोड़ दें।
• इस मिश्रण को तकरीबन 15-20 मिनट तक रखें।
• ठंडे पानी से धो लें और सूखे तौलिए से सुखाएं।

इसे भी पढ़ें: गुणों से भरपूर चिया सीड्स से बनाएं फेस पैक, दाग-धब्बे दूर करने के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

इस फेस मास्क के फायदे

• चिया सीड्स त्वचा को हाइड्रेट और सॉफ्ट बनाते हैं।
• शहद त्वचा को मॉइस्चराइज और ब्राइट बनाता है।
• खीरा त्वचा को नरम और सूजन कम करता है।
• खीरा आपकी त्वचा को टाइट करता है और पोर्स को बंद करता है।
• ये तीनों ही तत्व मिलकर आपकी त्वचा को चमकदार बनाते हैं।
• दही का अगर इस्तेमाल किया जाता है, तो त्वचा को सॉफ्ट और चमकदार बनाता है।

इसे भी पढ़ें: Monsoon Skin Care: चिया सीड्स के इस स्क्रब को लगाने से कील-मुंहासे हो जाएंगे दूर

एलोवेरा जेल और नींबू का रस भी कर सकते हैं इस्तेमाल

चिया सीड्स में एंटीऑक्सीडेंट और ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं, जो त्वचा को पोषण और हाइड्रेशन प्रदान करते हैं। शहद में एंटी बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को नमी और चमक देते हैं। खीरे में विटामिन सी और कैफीक एसिड होता है, जो सूजन को कम करता है और त्वचा को ताजगी प्रदान करता है। इस फेस मास्क को सप्ताह में एक या दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं और अपनी त्वचा की जरूरतों के मुताबिक के तैयार करें। अगर आप चाहें, तो इस फेस मास्क में अपनी पसंद के अनुसार अन्य सामग्री भी मिला सकते हैं जैसे कि एलोवेरा जेल, नींबू का रस आदि।

अगर आपको हमारी स्टोरी से जुड़े सवाल हैं, तो आप हमें आर्टिकल के ऊपर दिये गए कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। हम आप तक सही जानकारी पहुंचाने का प्रयास करते रहेंगे। अगर आपको स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे अपने सोशल मीडिया हैंडल पर शेयर करना न भूलें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए हर जिंदगी से जुड़े रहें।

आपकी राय हमारे लिए महत्वपूर्ण है! हमारे इस रीडर सर्वे को भरने के लिए थोड़ा समय जरूर निकालें। इससे हमें आपकी प्राथमिकताओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी। यहां क्लिक करें-

Image Credit- freepik