Pimples On Scalp: इन 7 आसान घरेलू नुस्खों से स्कैल्प में हो रहे मुंहासों से पाएं राहत

गर्मियों और उमस के मौसम में त्‍वचा और बालों का ठीक प्रकार से ध्‍यान न रखा जाए, तो बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। स्कैल्प में होने वाले मुंहासे भी गर्मी और उमस के कारण होने वाली एक सामान्य समस्या है, जिससे कई लोग जूझते हैं। खासतौर पर जिन लोगों की स्कैल्प ऑयली है, उन्हें सबसे ज्यादा इस समस्या का सामना करना पड़ता है। इस समस्या के कारण स्कैल्प में इंफेक्शन होने का डर रहता है और सबसे बड़ी बात यह है कि यह समस्या बालों के झड़ने और ग्रोथ में रुकावट पैदा करने का कारण भी बन सकती हैं। वैसे इस समस्या के कई कारण हैं, जैसे- बालों और स्कैल्प की देखभाल में कमी, अनुचित खानपान, हार्मोनल असंतुलन और प्रदूषण के कारण स्कैल्प पर जमी गंदगी। इन मुंहासों से छुटकारा पाना आसान नहीं होता है। मगर कुछ घरेलू नुस्खे हैं, जो न केवल प्रभावी रूप से आपको इस समस्या में राहत पहुंचाएंगे बल्कि इनका उपयोग भी बेहद आसान है। इन नुस्‍खों के बारे में हमें बता रही है ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट रेनू महेश्‍वरी। तो आइए जानें 7 ऐसे ही घरेलू नुस्खों के बारे में जो स्कैल्प में मुंहासों की समस्या को कम करने एवं बालों की अच्छी सेहत रखने में मदद कर सकते हैं।

1. टी-ट्री ऑयल का उपयोग

सामग्री

• 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल
• 5 बूंदें टी-ट्री ऑयल

विधि

नारियल का तेल और टी-ट्री ऑयल आपस में मिक्स करें और स्कैल्प पर लगाएं। ऐसा हफ्ते में कम से कम 2 बार जरूर करें।

फायदा- टी-ट्री ऑयल में एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो स्कैल्प के मुंहासों को कम करने में सहायक होते हैं।

2. एप्पल साइडर विनेगर

सामग्री

• 1 मग पानी
• 1 बड़ा चम्‍मच एप्‍पल साइडर विनेगर

विधि

बालों को शैंपू और कंडीशनर करने के बाद आप एक मग पानी में एप्‍पल साइडर विनेगर मिक्‍स करें और इससे बालों को गीला कर लें। ऐसा आप हर बार बालों को शैंपू करने के बाद कर सकती हैं।

फायदा- एप्पल साइडर विनेगर में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो स्कैल्प की समस्याओं को कम करने में मदद करते हैं।

3. एलोवेरा जेल

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
• 1 विटामिन-ई कैप्सूल

विधि

एलोवेरा जेल में विटामिन-ई कैप्सूल को पंचर करके डालें और इस मिश्रण को स्कैल्प में अच्छी तरह से लगा लें। इस घरेलू उपचार को आप हफ्ते में 3 से 4 बार रात में सोने से पहले अपना सकती हैं। इस मिश्रण को स्कैल्प पर ओवरनाइट छोड़ दें। बहुत राहत मिलेगी

फायदा-एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो स्कैल्प के मुहांसों को ठीक करने में सहायक होते हैं।

4. नीम-तुलसी का उपयोग

सामग्री

• 1 मुट्ठी नीम की पत्तियां
• 1 मुट्ठी तुलसी की पत्तियां

विधि

नीम और तुलसी की पत्तियों मिक्स करके उनका लेप तैयार करें। इस लेप में थोड़ा सा गुलाब जल मिक्‍स करें और फिर इसे स्कैल्प पर लगा लें। 30 मिनट बाद बालों को शैंपू से वॉश कर लें। ऐसा करने से आपको बहुत फायदे होंगे।

फायदे- नीम और तुलसी के पत्तों में एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्कैल्प के मुहांसों को ठीक करने में मदद करते हैं।

5. मेथी का पानी

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच मेथी के दाने
• 1 मग पानी
• 5 बूंद रोजमैरी एसेंशियल ऑयल

विधि

रात भर के लिए मेथी के दानों को पानी में भिगोकर रख दें और फिर सुबह पानी को छानकर इसमें 5 बूंद रोजमैरी एसेंशियल ऑयल मिक्‍स करें। इस पानी से बालों को गीला करें । यह सुनिश्चित करें कि यह पानी आपकी स्कैल्प को अच्छी तरह से गीला कर चुका हो। तब ही आपको इन घरेलू उपचार का फायदा मिलेगा।

फायदा- मेथी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो स्कैल्प के मुंहासों को कम करने में मदद करते हैं। रोजमैरी एसेंशियल ऑयल भी बालों की सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है।

6. दही और शहद

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच दही
• 1 छोटा चम्‍मच शहद

विधि

दही और शहद को आप मिक्‍स कर लें और इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं। इससे स्कैल्प के मुंहासे भी कम हो जाएंगे और डैंड्रफ की समस्या में भी आपको राहत मिल जाएगी।

फायदा- दही और शहद का मिश्रण स्कैल्प के लिए बेहद फायदेमंद होता है। साथ ही यह बालों को डीप कंडिशन करता है। ड्राई स्कैल्प वालों के लिए यह नुस्खा अच्छा है।

7. पुदीने और धनिया पत्ती का रस

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच पुदीने का रस
• 1 बड़ा चम्‍मच धनिया पत्ती का रस

विधि

पुदीना और धनिया का अलग-अलग रस निकाल लें और इन्‍हें मिक्‍स करें। साथ ही, इसमें 5 बूंद नींबू का रस भी मिलाएं। फिर इसे स्कैल्प पर लगाएं। इससे स्कैल्प को ठंडक मिलेगी और अतिरिक्त तेल निकलना भी बंद हो जाएगा। इतना ही नहीं, स्कैल्प साफ रहेगा और मुंहासे भी नहीं होंगे।

फायदा- पुदीने में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं । धनिया का रस स्कैल्प को मॉइस्चराइज करता है और नींबू में विटामिन-सी होता है, जिससे किसी भी प्रकार के संक्रमण को खत्म करने में मदद मिलती है।

इन घरेलू नुस्खों को नियमित रूप से अपनाकर आप अपने स्कैल्प की समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। ध्यान रखें कि किसी भी नुस्खे को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।

नोट-अगर आपकी स्कैल्प सेंसिटिव है, तो ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। किसी भी नुस्खे से आपको तुरंत रिजल्ट नहीं मिलेगा। यह उपाय केवल आपके बालों की अच्‍छी सेहत के लिए हैं।

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