किचन में मौजूद इन चीजों में होता है विटामिन-सी, बालों को हेल्दी रखने के लिए करें इस्तेमाल

बालों को केयर करने के लिए महिलाएं कई तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं और इसमें काफी खर्च भी होता हैं। वहीं इस खर्च को बचाने के लिए आप अपने घर के किचन में मिलने वाली चीजों का इस्तेमाल कर सकती हैं। इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनमें विटामिन-सी होता है और विटामिन-सी बालों के लिए बेहद ही फायदेमंद है। वहीं इस आर्टिकल में हम आपको कुछ चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके किचन में है और ये सभी चीजें बालों के लिए काफी फायदेमंद हैं। वहीं इन चीजों का इस्तेमाल आप बालों की केयर करने के लिए कर सकती हैं।

आंवला

आंवला जहां सेहत के लिए फायदेमंद हैं तो वहीं बालों के लिए भी आंवला का इस्तेमाल किया जा सकता है। आंवला में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं साथ ही इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता हैं। वहीं इसमें मौजूद विटामिन-सी बालों के लिए बेहद ही उपयोगी हैं और बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकती हैं।

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इस तरह करें इस्तेमाल

• बाजार से आंवला पाउडर ले आए।
• इस पाउडर को नारियल तेल में मिक्स कर लें।
• इस पेस्ट को बालों पर अप्लाई करें।
• पेस्ट सूख जाने के बाद बालों को अच्छी तरह से धो लें।

नारियल तेल

नारियल तेल को नेचुरल मॉइस्चराइजर कहा जाता हैं। ये तेल जहां सेहत और त्वचा के लिए फायदेमंद हैं तो वहीं नारियल के तेल बालों के लिए बेस्ट है। नारियल तेल में कई सारे गुण होते हैं साथ ही इसमें अच्छी मात्रा में विटामिन सी भी होता हैं। इस तेल में विटामिन-सी होने की वजह से बाल स्ट्रॉन्ग बनाते हैं और बालों को झड़ने और टूटने की समस्या भी कम होती हैं। इसी के साथ नारियल तेल का इस्तेमाल करने से बालों ग्रोथ भी बढती हैं।

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इस तरह करें इस्तेमाल

• नारियल तेल को थोड़ा गुनगुना कर लें।
• इस तेल को बालों में अप्लाई करें
• वहीं इसके बाद बालों को अच्छी तरह से धो लें

दही

जहां दही सेहत के लिए फायदेमंद है और तो वहीं बालों के लिए भी दही का इस्तेमाल किया जाता है। दही में कैल्शियम, विटामिन बी 12, पोटेशियम और मैग्नीशियम पाया जाता है साथ इसमें विटामिन सी भी होता है। वहीं दही का इस्तेमाल आप हेयर मास्क की तरह कर सकती हैं। दही का इस्तेमाल करने से जहां बाल स्वस्थ होते है तो वहीं बालों के टूटने और झड़ने की समस्या भी कम हो जाती है।

इस तरह करें इस्तेमाल

• दही को आप रात के समय या नहाने के पहले बालों पर अप्लाई करें
• इसके बाद अच्छी तरह तरह से बालों को धोलें।
• 30 मिनट के बाल को धो लें।
• बालों को धोने के लिए शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें।