चेहरा के साथ-साथ दमकेगा शरीर भी, बस तिल के तेल से करें बॉडी मसाज

तिल का तेल एंटी-ऑक्सीडेंट, विटामिन और फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो आपकी स्किन को चिपचिपा महसूस किए बिना उसे पोषण देता है और हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। अब आप भले ही तनाव से मुक्ति पाना चाहती हैं या फिर अपनी स्किन को अतिरिक्त पैम्पर करना चाहती हैं, तिल के तेल से मसाज करना अच्छा विचार हो सकता है। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको बता रही हैं कि तिल के तेल से बॉडी मसाज करने से आपको क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं-

स्किन को मिलता है नरिशमेंट

तिल के तेल से बॉडी मसाज करने का यह फायदा हो सकता है कि यह आपकी स्किन को पर्याप्त पोषण दे सकता है। स्प्रिंग सीजन में आपकी स्किन पर कहीं ड्राई पैचेस तो कहीं पर ऑयली स्पॉट नजर आ सकते हैं। चूंकि, मौसम बदल रहा होता है तो उसका असर आपकी स्किन पर भी नजर आता है। ऐसे में आप तिल के तेल से बॉडी मसाज करें। दरअसल, इसमें विटामिन ई, फैटी एसिड और एंटी-ऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो आपकी स्किन को नरिशमेंट देते हैं। इस ऑयल से बॉडी मसाज करने का फायदा यह होता है कि यह आपकी स्किन को चिपचिपेपन का अहसास नहीं करवाता है और साथ ही साथ, स्किन हाइड्रेशन का ख्याल रखता है।

स्किन को बनाए यूथफुल

अगर आप बढ़ती उम्र के लक्षणों से जूझ रहे हैं तो ऐसे में आपको तिल के तेल से बॉडी मसाज करनी चाहिए। दरअसल, यह तेल एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो आपकी स्किन को फ्री रेडिकल डैमेज से बचाने में मदद करते हैं। जिसकी वजह से आपकी स्किन अधिक यूथफुल नजर आती है। साथ ही साथ, फाइन लाइन्स, रिंकल्स और एज स्पॉट्स जैसे साइन्स धीरे-धीरे कम होते हैं।

मिलता है सन प्रोटेक्शन

तिल के तेल से बॉडी मसाज करने का फायदा यह भी होता है कि इससे आपको सन प्रोटेक्शन मिलता है। हालांकि, आप सनस्क्रीन को स्किप करके इसका इस्तेमाल नहीं कर सकते हैं, लेकिन इसमें लगभग 4-6 का नेचुरल एसपीएफ होता है, जो सूर्य की हानिकारक किरणों से कुछ हद तक प्रोटेक्ट करता है। इसलिए, अगर आप बाहर समय बिता रहे हैं, तो ऐसे में तिल के तेल से बॉडी मसाज करने से आपको फायदा मिल सकता है।

रूखी स्किन के लिए फायदेमंद

स्प्रिंग सीजन में मौसम ठंडा से हल्का होता जाता है, जो आपकी स्किन को रूखा और फ्लेकी लगने लगती है। तिल का तेल एक बेहतरीन मॉइश्चराइज़र है, जो आपकी स्किन को गहराई से पोषण देता है। तिल का तेल लंबे समय तक नमी प्रदान करता है, जिससे आपकी अधिक मुलायम व सॉफ्ट बनी रहती है।

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Image Credit- freepik