उबटन की अहमियत भारतीय महिलाओं को बहुत अच्छे से पता होती है। ये न सिर्फ फेस पैक का काम करता है बल्कि ये स्किन को एक्सफोलिएट भी करता है। सबसे अच्छी बात उबटन की ये होती है कि इसे सिर्फ चेहरे और गले पर ही नहीं बल्कि स्किन के किसी भी हिस्से पर लगाया जा सकता है। आपके हाथ पैरों से लेकर कंधों तक इससे पूरी बॉडी की स्किन को एक्सफोलिएट किया जा सकता है। उबटन को घर में मौजूद सामान से बनाया जा सकता है और इसे अगर अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर लिया जाए तो यकीनन ये बहुत अच्छा साबित हो सकता है।
पर उबटन इस्तेमाल करते समय ये बहुत जरूरी है कि हम सभी नेचुरल इंग्रीडियंट्स का इस्तेमाल करें और साथ ही साथ जिस समस्या से सबसे ज्यादा परेशान हैं उससे जुड़ा उबटन ही बनाएं। अगर आप सभी नेचुरल इंग्रीडियंट्स का इस्तेमाल करके उबटन बनाती हैं तो ये स्किन के लिए एंटीइन्फ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल साबित हो सकता है। ये न सिर्फ प्रदूषण और सनबर्न से लड़ेगा बल्कि डल स्किन को ग्लो भी देगा। आज हम आपको तीन ऐसे उबटन बताने जा रहे हैं जो स्किन की अलग-अलग समस्याओं का हल करेंगे।
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1. एंटी-एक्ने उबटन
अगर आपकी स्किन में एक्ने से निशान पड़ गए हैं और झाइयां भी हो गई हैं तो ये खास उबटन काफी मददगार साबित होगा। सबसे जरूरी है कि हम ऐसे इंग्रीडियंट्स का इस्तेमाल करें जिनमें एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज हों और साथ ही साथ वो स्किन को ऐसे नुकसान भी न पहुंचाएं कि एक्ने ज्यादा बढ़ें। इसलिए आप ये एंटी-एक्ने उबटन बना सकती हैं।
क्या सामग्री चाहिए-
1 चम्मच नीम पाउडर, 3 चम्मच चना पाउडर, 2 चम्मच चंदर पाउडर, चुटकी भर हल्दी, 2 चम्मच पिसा हुआ खीरा
कैसे बनाएं-
सभी इंग्रीडियंट्स को एक बर्तन में मिक्स करें और धीरे-धीरे पानी डालें। इसका न बहुत गाढ़ा और न ही बहुत पतला पेस्ट बनाना है। इस मिक्सचर से अपने चेहरे की मसाज करें और प्रेशर बिलकुल आरामदायक रखें। ज्यादा तेज़ रगड़ने से स्किन को नुकसान हो सकता है और एक्ने भी फूट सकते हैं। इसके बाद गुनगुने पानी से अपने चेहरे को धो लें और ध्यान रहे कि चेहरे को पैट ड्राई करना है, तौलिए से ज़ोर से बिलकुल न रगड़ें।
2. चेहरे को ब्राइट बनाने के लिए उबटन-
कई बार चेहरे पर डिसकलरेशन हो जाता है और स्किन में काले स्पॉट्स पड़ जाते हैं। अगर आपकी स्किन के साथ भी यही हुआ है और स्किन डल दिख रही है तो चेहरे को ब्राइट कर फ्लालेस स्किन पाने के लिए अपने नॉर्मल नहाने के साबुन की जगह आप उबटन का इस्तेमाल कर सकती हैं। ये जिस उबटन की बात हम करने जा रहे हैं वो पोर्स को कम करेगा और स्किन को ग्लोइंग बनाएगा।
क्या सामग्री चाहिए-
1 चम्मच चंदन पाउडर, आधा चम्मच हल्दी पाउडर, 2 चम्मच दूध और दो चम्मच बेसन
कैसे बनाएं-
सभी इंग्रीडियंट्स को अच्छे से मिलाएं और अगर पेस्ट थोड़ा गाढ़ा लग रहा हो तो 1 चम्मच गुलाब जल भी मिलाएं। इस उबटन को पूरे शरीर में लगाया जा सकता है और आपको इसका असर 2-3 दिन में ही दिखने लगेगा। ये बनाने में बहुत आसान है और आप इसे रोज़ाना इस्तेमाल कर सकती हैं। इस उबटन से नहाने पर पूरी स्किन में ग्लो आएगा।
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3. ड्राई फ्रूट फेशियल उबटन-
इंस्टेंट ग्लो चाहिए और आप फेशियल के लिए समय नहीं निकाल पा रही हैं तो ये ड्राई फ्रूट फेशियल बहुत काम का साबित हो सकता है। ये उबटन आपके लिए होम फेशियल का काम करेगा और इसमें बादाम, काजू, पिस्ता आदि मिला होगा जिससे स्किन बहुत अच्छे से एक्सफोलिएट होगी। स्किन एक्सफोलिएशन के लिए ये एक बहुत अच्छा उपाय है।
क्या सामग्री चाहिए-
1 चम्मच बादाम पेस्ट या पाउडर, 1 चम्मच व्हीट जर्म ऑयल, 1 चम्मच काजू पेस्ट, 1 चम्मच चने का आटा, 1 चम्मच पिस्ता पेस्ट, 1/4 कप मसूर की दाल का पेस्ट, 1 चम्मच मलाई और 1 चम्मच गुलाबजल
कैसे बनाएं-
इस उबटन को बनाने के बाद आप इसे पूरे शरीर में लगा सकती हैं। अगर आप नहाने जाने वाली हैं तो इसे कम से कम आधे घंटे पहले लगाएं और इससे अपनी पूरी बॉडी को एक्सफोलिएट करें। ये उबटन बहुत कारगर है और इसे आप हफ्ते में एक बार तो लगा ही सकती हैं।
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