फेस मास्क पहनने को लेकर WHO की नई गाइडलाइन्स, कोरोना वायरस के खतरे को कम करने के लिए अब जरूर करें ये काम

दुनिया भर में दिन प्रति दिन कोरोना वायरस संक्रमण के केस बढ़ते चले जा रहे हैं और भारत में भी ये तेज़ी से फैल रहा है। जहां एक ओर सभी देशों की सरकारें इसे लेकर जागरुकता अभियान चला रही हैं वहीं दूसरी ओर वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) भी इस बीमारी की रोकथाम के लिए हर मुमकिन कोशिश कर रहा है। WHO की तरफ से इस बीमारी से बचने के लिए समय-समय पर गाइडलाइन्स जारी की जाती हैं। WHO की तरफ से अब फेस मास्क को लेकर अहम जानकारी जारी की गई है।

कोरोना वायरस से बचने के लिए पब्लिक में मास्क पहनना अनिवर्या-

पिछले काफी समय से वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन की तरफ से जो भी गाइडलाइन्स आ रही थीं उसमें ये कहा गया था कि ज्यादा रिस्क वाले लोग जैसे सीनियर सिटिजन, सांस की बीमारी से परेशान लोग, बच्चे, कोरोना वायरस मरीज, बुखार-खांसी से पीढ़ित लोगों को ही मास्क पहनना जरूरी है, लेकिन अब ये गाइडलाइन्स बदल दी गई है। लेटेस्ट गाइडलाइन्स के मुताबिक रिस्क फैक्टर वाले लोगों को मेडिकल मास्क और अन्य सभी लोगों को तीन लेयर वाला फैब्रिक मास्क जरूर पहनना चाहिए। ऐसा इसलिए ताकि स्वस्थय लोगों को संक्रमण फैलाने वाली ड्रॉपलेट्स से खतरा कम हो।

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ये जानकारी WHO के डायरेक्टर जनरल डॉक्टर टेड्रोस एढानॉम ने प्रेस बुलेटिन के जरिए दी। ये बुलेटिन WHO के फेसबुक पेज पर भी देखा जा सकता है। डॉक्टर टेड्रोस ने कहा, 'रिसर्च के अनुसार WHO ये एडवाइस करता है कि दुनिया भर की सरकारों को आम लोगों को मास्क पहनने के लिए जागरुक करना चाहिए। जहां भी बहुत ट्रांसमिशन बहुत बढ़ गया है और फिजिकल डिस्टेंस मुमकिन नहीं है, जैसे पब्लिक ट्रांसपोर्टस, दुकानें, भीड़-भाड़ वाली जगह आदि, वहां मास्क पहनना बहुत जरूरी है। '

टेड्रोस ने ये भी कहा कि अगर फैब्रिक मास्क का प्रयोग किया जा रहा है तो कम से कम इसमें तीन लेयर होनी चाहिए। ये तीनों लेयर अलग-अलग मटेरियल की बनी होनी चाहिए जिसमें से चेहरे के पास वाली लेयर कॉटन, दूसरी लेयर पॉलीप्रोपाईलीन और आखिरी सिंथेटिक लेयर होनी चाहिए।

इस एडवाइजरी में ये भी बताया गया है कि आखिर मास्क पहनने का सही तरीका क्या है।

1. क्या है फैब्रिक मास्क पहनने का सही तरीका-

WHO ने वीडियो जारी कर बताया है कि अगर आप फैब्रिक मास्क पहन रही हैं तो उसका सही तरीका क्या है। सर्जिकल मास्क या फैब्रिक मास्क उन सभी लोगों को पहनना चाहिए जो कोविड 19 संक्रमण जोन में हैं और जहां पब्लिक में फिजिकल डिस्टेंसिंग 1 मीटर से कम होने की गुंजाइश है।

1. सबसे पहले अपने हाथों को सेनेटाइजर या फिर साबुन से साफ कर लें। अगर साबुन से हाथ धो रही हैं तो कम से कम 20 सेकंड तक धोएं।

2. अब जरूरी है कि आप साफ मास्क पहनें।

3. मास्क के बीच वाले हिस्से को हाथ न लगाएं। इसे सीधे नाक पर लगाना है और ध्यान रखना है कि चेहरे और मास्क के बीच में कोई गैप नहीं होना चाहिए।



मास्क को जितनी भी बार छूना हो हमेशा अपने हाथों को सेनेटाइज करें या धोएं। इस वक्त भी मास्क के बीच वाले हिस्से को नहीं छूना है। साथ ही, जब मास्क उतार लें तो फिर से हाथों को सेनेटाइज करें।

इसी तरह से आपको मेडिकल मास्क भी पहनना है। अगर आप उन लोगों में से हैं जो रिस्क जोन में हैं और सर्जिकल मास्क नहीं बल्कि मेडिकल मास्क पहनना चाहते हैं तो आप WHO का ये वीडियो देख सकते हैं।



इससे पहले जितनी भी बार कोरोना वायरस संक्रमण को लेकर WHO की तरफ से गाइडलाइन्स जारी की गई थीं उतनी बार ये कहा गया था कि सिर्फ स्वास्थ्य कर्मियों, कोविड-19 के लक्ष्ण वाले लोगों और हाई रिस्क फैक्टर वाले लोगों को ही मास्क पहनने की जरूरत है। पर अब ये बदल गया है। पहले मास्क का यूनिवर्सल इस्तेमाल मना किया गया था क्योंकि WHO को लग रहा था कि इससे मेडिकल फील्ड में काम करने वाले लोगों के लिए कम पड़ जाएंगे।

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WHO ने कई स्टडी में पाया कि हाथ धोना, हाइजीन का पालन करना, मास्क पहनना और सोशल डिस्टेंसिंग रखना ही सबसे अच्छा तरीका है कोरोना वायरस से बचने का। पर ये सोचना गलत है कि मास्क हमें कोरोना वायरस से पूरी तरह बचा सकते हैं। ये बस एक बैरियर की तरह हो सकते हैं जो वायरस को हमारे शरीर में प्रवेश करने से रोक सकते हैं।

बहरहाल, अपनी सुरक्षा का ध्यान रखें और WHO की इस गाइडलाइन का पालन करें। जब भी पब्लिक एरिया में निकलें तब मास्क जरूर पहनें।

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