आज के समय की व्यस्तता भरी जिंदगी में ज्यादातर लोग मोटापे, डायबिटीज, हार्ट डिजीज आदि के शिकार हो रहे हैं और इसकी वजह यह है कि पहले की तुलना में रोजमर्रा के कामों के लिए चलना-फिरना कम हो गया है। फिजिकल एक्टिविटी घट जाने की वजह से हेल्थ इशुज बढ़ रहे हैं। महिलाएं भी इसी वजह से कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स की शिकार हो रही हैं। अगर आप भी ऐसी ही समस्या से जूझ रही हैं तो इस दीवाली अपने और अपने परिवार की फिटनेस और हेल्थ बनाए रखने के लिए घर ले आइए Fitbits फिटनेस ट्रैकर और स्मार्ट वॉचेज, इन्हें आप आसानी से अपनी कलाई पर घड़ी की तरह बांध सकती हैं। इन्हें पहनकर आप यह जान सकती हैं कि आपने कितनी कैलोरी बर्न की है और कितना फासला तय किया है।
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Fitbits डिवाइस से आपको अपनी फिटनेस ट्रैक करने में मदद मिलती है। फिटबिट डिवाइस की मदद से आप अपने रोजमर्रा की डाइट पर काबू रख सकती हैं और फिजिकल एक्टिविटी को भी बेहतर तरीके से मॉनिटर कर सकती हैं। यही नहीं दीवाली पर आप अपने परिवार के लोगों और दोस्तो को भी फिटनेस वाला यह गिफ्ट दे सकती हैं।
इस तरह स्टेप्स काउंट करता है फिटबिट डिवाइस
फिटबिट डिवाइस में 3 डायमेंशनल एक्सेलेरोमीटर होता है, जो आपके मोशन को मॉनिटर करता है। फिटबिट डिवाइस शरीर से अटैच होता है तो एक्सेलेरोमीटर की मदद से आपके मूवमेंट डाटा में कन्वर्ट हो जाते हैं। इससे ये पता चल जाता है कि आप कितने कदम चलीं, कितनी देर तक चलीं, आपने चलते हुए कितनी ऊर्जा का इस्तेमाल किया और आपके स्टेप्स का पैटर्न क्या था। इससे आपके कैलोरी बर्न पैटर्न के साथ स्लीप क्वालिटी के बारे में भी सूचना मिल जाती है। आकर्षक दामों पर फिटबिट डिवाइस आप घर बैठे पा सकती हैं।Fitbit Versa Health and Fitness Smartwatch की M.R.P. ₹21,499.00 है, लेकिन डील के तहत आप इसे सिर्फ ₹14,196.00 में पा सकती हैं।
फिटबिट डिवाइस से पूरे किए जा सकते हैं फिटनेस गोल्स
फिटबिट डिवाइस के जरिए आप अपने फिटनेस गोल्स सेट कर सकते हैं और खुद को हेल्थी रखने के लिए बेहतरीन तरीके से प्लानिंग कर सकती हैं। इसके लिए आप लंबी प्लानिंग कर सकती हैं कि आप हर महीने किस तरह से खुद को शेप में रखने के लिए वर्कआउट या फिजिकल एक्टिविटी में इन्वॉल्व रखेंगी। हर महीने के लिए आप छोटे-छोटे गोल सेट कर सकती हैं।
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फिटनेस गोल्स पूरा करने पर वेट लॉस की अपनी मुहिम के लिए आप उत्साहित बनी रह सकती हैं और अपने फैमिली मैंबर्स को भी इस बारे में बता सकती हैं। अगर आप घर बैठे आकर्षक दामों पर फिटबिट फिटनेस ट्रैकर चाहती हैं तो Fitbit Inspire Health and Fitness Tracker (Black) घर बैठे पा सकती हैं। इसकी M.R.P. ₹6,999.00 है, लेकिन डील के तहत आप सिर्फ ₹5,939.00 में यह डिवाइस पा सकती हैं।
परिवार को दीजिए सेहत का नजराना
घर-परिवार के लोगों की हेल्थ के लिए महिलाएं अक्सर चिंतित रहती हैं। अक्सर देखा जाता है कि घर में किसी भी व्यक्ति को हेल्थ इशु हो तो महिलाएं उनकी पूरी देखभाल करती हैं और सुबह से शाम तक उनकी छोटी-छोटी जरूरतों का खयाल रखती हैं। परिवार वालों के बीमार पड़ने या किसी गंभीर बीमारी से ग्रसित होने पर महिलाएं काफी ज्यादा टेंशन में भी आ जाती हैं। अगर घर-परिवार के लोग हेल्दी और फिट रहें तो महिलाओं के लिए इससे बढ़कर कोई दूसरी खुशी नहीं हो सकती। ऐसे में अपने परिवार वालों को फिटबिट स्मार्टवॉच और फिटनेस ट्रैकर्स गिफ्ट में दिए जा सकते हैं। इस समय अमेजन पर ग्रेट इंडियन फेस्टिवल सेल चल रही है, जिसका फायदा उठाते हुए आकर्षक दामों में फिटबिट डिवाइसेस घर बैठे पाए जा सकते हैं। आकर्षक दामों पर Fitbit Inspire HR Health and Fitness Tracker with Heart Rate (Black) यहां से पाएं। इसकी M.R.P. ₹8,999.00 है, लेकिन डील के तहत आप इसे सिर्फ ₹4,999.00 में पा सकती हैं।
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