ब्रा से जुड़ी इन बातों पर कभी मत करिएगा यकीन

ब्रा के बारे में आप क्या जानती हैं? हो सकता है कि यह सवाल थोड़ा अटपटा लगे, लेकिन इस कॉमन चीज से जुड़ी जानकारी शायद आपको ना पता हो। जैसे ब्रा असल में शॉर्ट फॉर्म है और इसका फुल फॉर्म ब्रेजियर (brassiere/brassière- french) है। एक रिपोर्ट मानती है कि लगभग 70% महिलाएं गलत साइज की ब्रा पहनती हैं। अब अगर हमें इसके साइज और फुल फॉर्म के बारे में ही नहीं पता, तो हो सकता है इससे जुड़े कुछ मिथकों पर भी हम यकीन करते हों।

हम अपने शरीर के बाकी अंगों और उनसे जुड़े कपड़ों और आभूषणों को लेकर बहुत ही ज्यादा वोकल होते हैं, लेकिन ब्रा और ब्रेस्ट की बातों पर बिल्कुल चुप्पी साध लेते हैं। आज हम ऐसे मिथकों की बात करने जा रहे हैं जिन पर कई लोग यकीन करते हैं।

1. रात में ब्रा पहन कर सोने के फायदे

ऐसी मान्यता है कि ब्रा हर वक्त पहने रहने से आपके ब्रेस्ट टाइट रहते हैं। पर ऐसा बिल्कुल नहीं है। हर वक्त ब्रा पहने रहना थोड़ा अनकंफर्टेबल भी हो सकता है। साथ ही समय के साथ-साथ आपके ब्रेस्ट ढीले हो ही जाते हैं। ऐसे में ब्रा पहने रहने से ना सिर्फ कमर और पीठ दर्द हो सकता है, बल्कि ब्रा फैट भी बढ़ सकता है।

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2. अंडरवायर ब्रा से होता है कैंसर

आप अगर गूगल सर्च करेंगी, तो भी यह सवाल पॉप करेगा। अंडरवायर ब्रा को लेकर कई तरह के मिथक हैं और इनमें से एक सबसे बड़ा है कि अंडरवायर ब्रा पहनने से कैंसर होता है। ऐसा कोई भी फैक्ट नहीं है। किसी भी रिसर्च में ऐसा नहीं बताया गया है कि अंडरवायर ब्रा पहनने से कैंसर होता है। हां, ऐसा हो सकता है कि बहुत टाइट अंडरवायर ब्रा आपके ब्रेस्ट टिश्यू में दर्द का कारण बन जाए।

3. स्पोर्ट्स ब्रा बड़े ब्रेस्ट के लिए होती है

अलग-अलग ब्रा डिजाइन्स आपके कम्फर्ट और स्टाइल के हिसाब से बनाए जाते हैं। ऐसा नहीं है कि अगर आप स्पोर्ट ब्रा पहनती हैं, तो वो सिर्फ बड़े ब्रेस्ट के लिए ही अच्छी होगी।

4. ब्रा का साइज आसानी से नहीं बदलता

महिलाओं के गलत साइज की ब्रा पहनने का एक कारण यह भी है कि वो अपना साइज नहीं अपडेट करवाती हैं। ऐसा भी हो सकता है कि आपका ब्रा साइज 3-4 महीने में ही बदल जाए। आपका कप साइज और बैंड साइज दोनों ही बदल सकते हैं। इसलिए हर 6 महीने में अपना ब्रा साइज नापना चाहिए।

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5. व्हाइट कलर ब्रा कपड़ों से नहीं झलकती

ऐसा बिल्कुल भी नहीं है और यह एक फैशन ब्लंडर है जिस पर सब यकीन करते हैं। अगर आपको लगता है कि कुछ ऐसा हो जिससे आपकी ब्रा विजिबल ना हो, तो आपको अपनी स्किन से मैच करती हुई ब्रा पहननी चाहिए। ऐसे में आपकी ब्रा कम दिखेगी।

न्यूड ब्रा भी कई पारदर्शी कपड़ों से झलकती है, लेकिन अधिकतर कपड़ों पर चल जाएगी। न्यूड ब्रा में भी कई शेड्स मार्केट में मिल जाएंगे।

6. ब्रा को हमेशा अलग से धोना चाहिए

ऐसा नहीं है। आप ब्रा को बाकी कपड़ों के साथ भी धो सकती हैं और डेलिकेट सेटिंग में मशीन वॉश भी कर सकती हैं। ब्रा का शेप हार्ड वॉश से खराब होता है। अगर आप उसे सभी कपड़ों के साथ मशीन में डाल रही हैं, तो ध्यान रखें कि कपड़े लाइट वेट हों और बहुत हार्ड डिटर्जेंट ना इस्तेमाल हो।

आप यह जरूर समझें कि ब्रा का शेप और साइज बहुत ही जरूरी होता है। गलत साइज की ब्रा आपकी पीठ के साथ-साथ आपकी ब्रेस्ट हेल्थ के लिए भी ठीक नहीं होती।

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