"मिल्क बाथ" लेंगी तो मिलेगी रानी क्लियोपेट्रा जैसी खूबसूरती

रानी क्लियोपेट्रा बेहद खूबसूरत थीं। उनकी खूबसूरती की चर्चा आज भी होती है। कहा तो यही जाता है कि उनकी खूबसूरती ही उनका सबसे बड़ा हथियार था। उनकी खूबसूरती हर किसी को मंत्रमूग्ध कर देती थी। इसी कारण कोई उनका ज्यादा दिनों तक दुश्मन नहीं रह पाता था। क्या आपको मालूम है कि क्लियोपेट्रा खुद को खूबसूरत रखने के लिए क्या करती थीं? 

वह रोज मिल्क बाथ लेती थीं। 

जी हां, क्लियोपेट्रा के ब्यूटी रुटीन में विदेशी स्क्रब्स, फेस पैक, बालों के मुखौटे और अन्य चीजों के बजाय मिल्क बाथ लेना शामिल था। मिल्क बाथ से ना केवल आपकी स्किन खूबसूरत बनती है बल्कि इससे आपकी थकावट भी दूर होती है। साथ ही स्किन को पोषण भी प्राप्त होता है। 

किस तरह से फायदेमंद है मिल्क बाथ

मिल्क में मौजूद कैल्शियम और विटामिन्स सूर्य से टैन हो चुकी आपकी स्किन को दोबारा हिल कर उसे नया बनाते हैं जिससे टैनिंग खत्म हो जाती है। इसलिए आज हम जानेंगे कि मिल्क बाथ कैसे लिया जाता है और इससे क्या फायदे होते हैं। 

इस तरह से लें मिल्क बाथ

मिल्क बाथ लेने के लिए थोड़ा सा दूध या मिल्क पाउडर नहाने के टब में डाल लें। फिर टब को हल्के गुनगुने पानी से भर लें। अब उस टब में आप बैठ जाएं। दस मिनट तक इस टब में बैठें। इससे आपकी सारी थकावट दूर हो जाएगी और आपकी स्किन उस दूध में मौजूद सारे पोषक-तत्वों को अवशोषित कर लेगी। जिससे स्किन मॉश्चराइज हो जाएगी और सन टैनिंग की समस्या भी खत्म हो जाएगी। 

बढ़ती उम्र रोके

मिल्क बाथ लेने से आपकी बढ़ती उम्र भी रुक जाएगी। क्योंकि दूध में मौजूद एंटी-एजिंग गुण स्किन में कसावट लाते हैं और उन्हें हेल्दी बनाते हैं। इससे झुर्रियों बहुत देर में आती है। (Read More: अब अपने चेहरे के हिसाब से पसंद करें बिंदी, जो देगी आपको एक ब्यूटीफुल लुक)

स्किन होती है कोमल 

मिल्क बाथ से स्किन कोमल बनती है। साथ ही इससे ड्रायनेस की समस्या भी खत्म हो जाती है। ठंड के समय तो यह बाथ जरूर लेनी चाहिए। उस समय स्किन ड्रायनेस की काफी समस्या होती है। 

सन टैनिंग ठीक करे

दूध में मौजूद कैल्शियम और विटामिनस स्किन से सन टैनिंग के प्रभाव को भी कम करते हैं। बालों को कोमल बनाता है दूध से बाल धोने पर यह बालों को कोमल बनाता है इसमें मौजूद विटामिन D बालों को पोषण देता है जिससे दोमुंहे बाल भी खत्म हो जाते हैं।

तो फिर देर किस बात की है, आज से ही सप्ताह में कम से कम तीन बार मिल्क बाथ लेना शुरू करें और रानी क्लियोपेट्रा जैसी खूबसूरती पाएं।