धूल-मिट्टी और प्रदूषण के कारण चेहरे पर मुंहासे हो जाना एक आम बात है। मगर हम चाहें तो कुछ आसान से घरेलू नुस्खों को अपना कर मुंहासों से बच सकते हैं। बॉलीवुड एक्ट्रेस रवीना टंडन ने भी अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक नया वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में रवीना ने मुंहासों से बचने के कुछ आसान घरेलू नुस्खे बताए हैं।
अगर आप भी मुंहासों से परेशान हैं तो रवीना टंडन के बताए हुए इन नुस्खों को जरूर ट्राई करें।
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नारियल पानी
- नारियल पानी पीने के साथ-साथ चेहरे पर लगाने से भी कई लाभ मिलते हैं। खासतौर पर नारियल पानी को पीने के बाद थोड़ा बचा लें और उसे चेहरे पर लगाएं। इससे अगर आपके चेहरे पर मुंहासे हैं तो वह कम हो जाएंगे।
- इतना ही नहीं नारियल का पानी चेहरे पर लगाने से चेहरे पर ग्लो आ जाता है। दरअसल, नारियल का पानी विटामिन-C का बहुत अच्छा सोर्स होता है। यह आपके चेहरे पर निखार लाता है।
- पिगमेंटेशन की समस्या को भी नारियल के पानी से दूर किया जा सकता है। यदि आप नियमित रूप से चेहरे पर नारियल का पानी (नारियल पानी से पाएं ग्लोइंग स्किन) लगाती हैं तो चेहरे पर मुंहासों के दाग भी गायब हो जाएंगे।
- नारियल के पानी को चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा भी हाइड्रेटेड रहती है। इससे आपकी त्वचा में रूखापन नहीं आता है।
मुल्तानी मिट्टी
- मुल्तानी मिट्टी बाजार में आपको बहुत ही आसानी से मिल जाएगी। यह त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। खासतौर पर जिन लोगों की त्वचा ऑयली होती है और बहुत अधिक पिंपल होते हैं, उन्हें चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक जरूर लगाना चाहिए। यह चेहरे पर निकलने वाले अतिरिक्त तेल को सोख लेती है।
- चेहरे पर जमी डेड स्किन की परत को रिमूव करने के लिए भी आप मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा में चमक आ जाती है।
- स्किन पोर्स में फंसी गंदगी के कारण मुंहासे हो जाते हैं। अगर आप चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी( मुल्तानी मिट्टी के फायदे) लगाती हैं तो स्किन पोर्स खुल जाते हैं और उनमें फंसी गंदगी बाहर आजाती है।
रवीना टंडन मुल्तानी मिट्टी से जुड़ा एक आसान घरेलू उपाय बताती हैं। वह कहती हैं, 'मुल्तानी मिट्टी में केवल गुलाब जल मिला कर चेहरे पर लगाने से मुंहासे कम होने लगते हैं। इतना ही नहीं, जो मुंहासे पहले से हैं, वह मुल्तानी मिट्टी लगाने से सूखने लग जाते हैं।'
जीरा
- अगर आपके चेहरे पर मुंहासे हैं तो आपको अपने स्किन केयर रूटीन में जीरे को शामिल करना चाहिए। दरअसल, जीरे में एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज शामिल होती हैं। यह त्वचा में मौजूद बैक्टीरिया, जो मुंहासे का कारण होते हैं, उन्हें खत्म करने में मददगार होती हैं। इतना ही नहीं, इससे किसी भी तरह क स्किन इन्फेक्शन ठीक हो जाता है।
- यह एंटीइंफ्लमेटरी प्रॉपर्टीज से भरपूर होता है। यह आपकी त्वचा को इनफ्लामेशन से बचाता है। अगर किसी भी वजह से आपके चेहरे पर सूजन आ गई है तो जीरे का पेस्ट लगाने से वह कम हो जाती है।
- त्वचा में ग्लो लाने के लिए भी जीरे का पेस्ट लगा सकती हैं। जीरा कोलेजन को बूस्ट करने की क्षमता रखता है, जिससे त्वचा हमेशा यूथफुल नजर आती है।
रवीना टंडन कहती हैं, 'चेहरे पर अगर मुंहासे हैं तो आपको केवल जीरे का पेस्ट लगा लेना चाहिए और उसे सूखने के बाद गुलाब जल ( 5 तरह से करें गुलाब जल का इस्तेमाल) मिले पानी से चेहरे को साफ करना चाहिए। इससे मुंहासे की समस्या कम होने लगती है।'
उम्मीद है कि आपको रवीना टंडन की बताई गईं ये 3 टिप्स बहुत पसंद आई होंगी। इसी तरह और भी ब्यूटी टिप्स जानने के लिए पढ़ती रहें हरजिंदगी।
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