हम सभी अपनी स्किन की नेचुरल और आसान तरीके से केयर करना चाहती हैं और ऐसे में खीरे का इस्तेमाल करना काफी अच्छा माना जाता है। गर्मी के मौसम में अक्सर हम सभी खीरे को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं, लेकिन यह आपकी स्किन के लिए भी उतना ही कारगर है। खीरा ना केवल स्किन को ठंडक देता है, बल्कि उसे हाइड्रेट रखता है। साथ ही साथ, इससे स्किन को ढेर सारे न्यूट्रिएंट्स भी मिलते हैं, जिससे वह अधिक ग्लोइंग बनती है।
खीरे को स्किन केयर रूटीन में शामिल करने का एक फायदा यह भी है कि इससे आप अपनी स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याओं को आसानी से सुलझा सकती हैं। फिर चाहे आपकी स्किन ड्राई लग रही हो, टैनिंग या सनबर्न की शिकायत हो, या फिर बस आप स्किन को एक फ्रेश ग्लो देना चाहती हों, खीरा यकीनन आपकी मदद कर सकता है। इसके लिए बस आपको खीरे में कुछ इंग्रीडिएंट्स को मिक्स करने की जरूरत है। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको कुछ ऐसे ही इंग्रीडिएंट्स के बारे में बता रही हैं, जिन्हें खीरे के साथ मिक्स करके आप अपनी स्किन की समस्याओं को आसानी से सुलझा सकती हैं-
अगर आप गर्मी के दिनों में सनबर्न और टैनिंग से जूझ रही हैं तो ऐसे में खीरे के साथ एलोवेरा जेल व नींबू का रस मिक्स करें। जहां खीरा ठंडक देता है, एलोवेरा जलन को शांत करता है, और नींबू टैन हल्का करता है। अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है तो ऐसे में नींबू की जगह टमाटर का रस इस्तेमाल करें।
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अगर आपको डार्क सर्कल या फिर पफी आइज की समस्या है तो ऐसे में आप खीरे के साथ आलू का रस व कॉफ़ी का इस्तेमाल करें। खीरा और आलू आंखों की सूजन और काले घेरे कम करते हैं, कॉफ़ी खून का बहाव बढ़ाती है जिससे आंखों में एक फ्रेशनेस आती है।
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रूखी स्किन का ख्याल रखने के लिए आप खीरे के साथ दही व ऑलिव ऑयल को मिक्स कर सकती हैं। जहां खीरा नमी देता है, दही त्वचा को मुलायम बनाता है, और ऑलिव ऑयल सूखे हिस्सों को पोषण देता है।
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