सालों से महिलाएं अपनी स्किन की केयर करने के लिए सीटीएम अर्थात क्लीनिंग, टोनिंग व मॉइश्चराइजिंग रूटीन को फॉलो करती हैं। लेकिन बदलते दौर में जब स्किन को अतिरिक्त पॉल्यूशन व तनाव आदि को झेलना पड़ता है, तो ऐसे में स्किन को भी अतिरिक्त पोषण की जरूरत होती है।
ऐसे में आपकी मदद करते हैं शीट मास्क। यह शीट मास्क स्किन की क्लीनिंग व टोनिंग से एक कदम आगे बढ़कर आपकी स्किन को पैम्पर करते हैं। इनकी एक खास बात यह होती है कि यह स्किन को अतिरिक्त हाइड्रेशन प्रदान करते हैं, जिससे स्किन सॉफ्ट रहती है।
जिन महिलाओं की स्किन डल होती है, अगर वह इसका इस्तेमाल करती हैं, तो इससे उनकी स्किन की नमी का स्तर बना रहता है। जिससे उनकी स्किन नेचुरली ग्लो करती है। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको बता रही हैं कि आप रूखी स्किन के लिए घर पर ही शीट मास्क कैसे तैयार कर सकती हैं-
ग्रीन टी में मौजूद पॉलीफेनोल्स और एंटीऑक्सीडेंट आपकी स्किन को ना केवल डिटॉक्सिफाई करते हैं, बल्कि इससे स्किन को अतिरिक्त मॉइश्चर मिलता है। साथ ही, यह स्किन की जलन और मुंहासों की अपीयरेंस को कम करने में भी मददगार है।(इन मॉश्चराइजर से पाएं सॉफ्ट त्वचा)
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कई बार स्किन में रूखेपन की वजह अधिक उम्र भी होती है। जब उम्र बढ़ती है तो स्किन पर सिर्फ एजिंग के साइन ही नजर नहीं आते हैं, बल्कि वह रूखी, सुस्त व बेजान भी दिखाई देती है। ऐसे में शहद और गुलाब के बीज के तेल की मदद से शीट मास्क बनाएं।
गुलाब के बीज के तेल में कैरोटीनॉयड और टोकोफेरोल जैसे फेनोलिक यौगिक होते हैं जो ऑक्सीडेटिव तनाव को रोकते हैं और त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं। साथ ही, शहद स्किन को अतिरिक्त मॉइश्चर प्रदान करता है।
अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है और आप अपनी स्किन को हाइड्रेट करने के साथ-साथ उसे एक बार फिर से रिफ्रेशिंग बनाना चाहती हैं तो तरबूज की मदद से शीट मास्क बनाना अच्छा विचार हो सकता है।
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तो अब आप भी इन शीट मास्क को बनाएं और अपनी रूखी स्किन को नेचुरली पैम्पर करें। अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।
Image Credit- freepik, pexels
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