खूबसूरत बालों की जब बात होती है, तो काले, घने और लंबे बालों की छवि मन में उभर आती है। मगर आजकल बालों की यह छवि केवल मन तक ही सिमट कर रह गई है। इस भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाओं को अपना ही ध्यान रखने का समय नहीं मिलता है, ऐसे में अपने बालों की देखभाल के लिए समय निकाल पाना किसी चुनौती से कम नहीं है।
जाहिर है, ऐसे में महिलाओं को बालों की खूबसूरती से भी समझौता करना पड़ता है। सबसे ज्यादा महिलाओं की बालों को लेकर जो शिकायत आती है, वह हेयर फॉल और हेयर ग्रोथ से जुड़ी होती है। इनके अलावा बहुत सी महिलाएं इसलिए भी परेशान रहती हैं क्योंकि उनके बालों में वॉल्यूम नहीं होता है, जिससे उनके बाल बहुत ही हल्के नजर आते हैं। ऐसे में इस बार हमने ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुघ से इस विषय पर बात की और जाना कि बालों की वॉल्यूम को कैसे बढ़ाया जा सकता है। पूनम जी ने हमें कुछ होम रेमेडीज भी बताई हैं।
अंडे का सफेद भाग
सामग्री
- 2 अंडे का सफेद भाग
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 विटामिन -ई कैप्सूल
विधि
- अंडे का सफेद भाग, एलोवेरा जेल और विटामिन-ई कैप्सूल को पंचर करके एक बाउल में डालें।
- सामग्री को अच्छे से मिक्स करें और पेस्ट तैयार करें।
- अब आपको इस मिश्रण को स्कैल्प से लेकर बालों की जड़ों तक लगाना होगा।
- केवल 15 मिनट के लिए ही इस मिश्रण को बालों में लगा रहने दें।
- इसके बाद आपको बालों को ठंडे पानी से वॉश करना है। भूल से भी बालों को गरम पानी से न वॉश करें।
- अंडे की महक आ रही हो तो मिश्रण में 1 नींबू भी मिक्स कर लें।
- दूसरे दिन बालों में शैंपू कर लें। यदि आप ऐसा हर हफ्ते दोहराती हैं तो आपको बालों में वॉल्यूम नजर आने लग जाएगा।
चाय का पानी
सामग्री
- 1 कप चाय का पानी
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
विधि
- एक स्प्रे बॉटल में चाय का पानी, नींबू का रस (नींबू का सही तरीके से इस्तेमाल कैसे करें) और गुलाब जल को मिक्स करके रख लें।
- बालों में शैम्पू करें और जब बाल हल्के गीले रह जाएं तो बालों में ये स्प्रे इस्तेमाल करें।
- बालों को नेचुरली सूखने दें। आप ऐसा हफ्ते में दो बार करें। आपको अच्छे रिजल्ट्स देखने को मिलेंगे।

मुल्तानी मिट्टी
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
- 1 बड़ा चम्मच आलू का रस
विधि
- एक बाल में मुल्तानी मिट्टी, एलोवेरा जेल, आलू का रस और गुलाब जल लें।
- अब इस सामग्री से एक पेस्ट तैयार करें और बालों में इसे लगाएं।
- 30 मिनट तक बालों में इस मिश्रण को लगा छोड़ दें।
- फिर आप पानी से बालों को वॉश करें।
- आपको बता दें कि ये घरेलू नुस्खा उन लोगों के लिए है, जिनके बाल बहुत अधिक ऑयली होते हैं।
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