Hair Care Tips: सिर्फ 10 मिनट में बाल बनेंगे स्मूथ और शाइनी, बस फॉलो करें ये हेयर केयर रूटीन

गर्मियों के मौसम में सेहत के साथ-साथ हमारी स्किन और बालों को ही सबसे ज्यादा दिक्कत होती है। इस मौसम में धूप, पसीना, धूल और प्रदूषण के कारण हमारे बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। ऐसे में हम इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए बाजार के महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, ये केमिकल बेस्ड होते हैं जिससे बालों को नुकसान पहुंचता है। वहीं कुछ लोग घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करते हैं।

लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास इतना समय नहीं होता है कि वो ज्यादा समय दे सकें। ऐसे में हम आपको 10 मिनट का हेयरकेयर रूटीन बता रहे हैं जिससे आप बालों को स्मूथ और शाइनी बना सकती हैं। आइए जानते हैं-

ऑयल मसाज

बालों को हेल्दी रखने के लिए सिर में मसाज करना बहुत जरूरी होता है। इसके लिए आप नारियल या बादाम का तेल ले सकती हैं। उंगलियों से स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें। बस ज्यादा जोर से न रगड़ें। मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और बालों को भी पोषण मिलता है। इसके बाद आप शैंपू कर लें।

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सीरम लगाएं

अगर आपके बाल हमेशा फ्रीजी रहते हैं, तो आप थोड़ा सा हेयर सीरम भी लगा सकती हैं। इसके लिए आप 1 से दो बूंदें हेयर सीरम की लें। अब बालों की लंबाई पर हल्के हाथों से लगा लें। ध्यान रखें कि इसे आपको स्कैल्प पर नहीं लगाना है। अगर आप सही तरीके से इसे लगाएंगी तो आपके बाल सॉफ्ट और शाइनी दिखने लगेंगे।

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ठंडे पानी से करें हल्का सा स्प्रे

अगर आपके पास समय हो तो बालों पर थोड़ा सा ठंडे पानी का भी स्प्रे कर सकती हैं। मेरी बुआ हैं, जो कि ब्यूटी पार्लर चलाती हैं, वो भी ये काम करती हैं। इससे बालों में नेचुरल चमक आती है।

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इन बातों का रखें ध्यान

• हेयरस्टाइल बहुत टाइट न करें
• हफ्ते में दो से तीन बार बाल जरूर धोएं
• बाल धोने के बाद तौलिए से ज्यादा रगड़े नहीं
• बहुत ज्यादा हीट स्टाइलिंग (जैसे स्ट्रेटनर) का इस्तेमाल करने से बचें
• बालों के हिसाब से शैंपू चुनें
• शैंपू करने से दो घंटे पहले बालों में ऑयलिंग जरूर करें
• बहुत ज्यादा कंघी न करें

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तो अगर आपके पास भी समय की कमी है, तो आप बालों को शाइनी और स्मूथ दिखाने के लिए ये काम कर सकती हैं। साथ ही हेल्दी डाइट लेना भी बहुत जरूरी है। साथ ही अगर आपको ये स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।

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