रूखे और कड़े बालों से परेशान हो रही हैं तो घर में इस तरह करें हेयर स्मूदनिंग

यदि बालों की देख रेख में कमी रह जाए, तो उनका खराब होना स्‍वभाविक है। खासतौर पर बाल कड़े और रूखे हो जाते हैं। ऐसे में बाल दिखने में बेहद खराब लगते हैं और झड़ना भी शुरू हो जाते हैं।

यह समस्या कोई गंभीर समस्या तो नहीं है, मगर जो महिलाएं अपने लुक्‍स को लेकर बहुत ज्यादा केयरफुल रहती हैं, उनके लिए बालों का खूबसूरत दिखना महत्वपूर्ण हो जाता है।

आमतौर पर जिन महिलाओं के बाल पहले से ही ड्राई होते हैं, उनके बालों में कड़ापन भी होता है और उचित देखभाल के अभाव में वह और भी ज्‍यादा खराब हो जाते हैं।

बाजार में आपको बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाने के लिए बहुत सारे प्रोडक्‍ट्स मिल जाएंगे, मगर यदि आप कोई कुदरती उपाय तलाश रही हैं तो रसोई में रखे शहद का प्रयोग करके देखें।

नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन के शोध में भी इस बात का जिक्र मिलता है कि शहद बालों के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। इसमें प्राकृतिक मॉइश्चराइजर होता है, जो बालों को हाइड्रेट रखता है और उनका रूखापन दूर करता है।

बालों को घर पर ही शहद की मदद से स्‍मूद कैसे बनाया जा सकता है, यह जानने के लिए हमने ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ से बात की। वह कहती हैं, 'बालों में शहद का प्रयोग करने से आपको एक नहीं अनेक फायदे होते हैं। इससे बाल सॉफ्ट होते हैं और बालों की ड्राईनेस दूर हो जाती है। साथ ही शहद स्कैल्प की हेल्‍थ के लिए भी अच्छा होता है। '

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शहद से हेयर स्मूदनिंग (Honey For Hair)

सामग्री

• 3 बड़े चम्मच शहद
• 1/2 कप कच्चा दूध
• 1 विटामिन-ई ऑयल

विधि

• दूध में शहद और विटामिन-ई कैप्सूल को पंचर करके डालें और अच्छी तरह से मिक्स करें।
• इसके बाद बालों में इस मिश्रण को अच्छी तरह से लगाएं। मिश्रण लगाते वक्त इस बात का ध्यान रखें कि आपको बालों में रूट्स से लेकर बालों की लेंथ तक यह मिश्रण लगाना है।
• लेंथ में इस मिश्रण को लगाते वक्त हाथों को ऊपर से नीचे की और तेजी से चलाएं ताकि मिश्रण बालों में अच्छी तरह से पेनिट्रेट हो जाएं।
• इसके बाद आप बालों को हॉट टॉवल ट्रीटमेंट दें। यह ट्रीटमेंट केवल 5 मिनट के लिए ही दें और कम से कम इसे 2 बार रिपीट करें।
• इसके बाद आप बालों को साधारण पानी से वॉश कर लें और नेचुरली बालों को सुखा लें।
• ऐसा यदि आप हफ्ते में एक बार करती हैं, तो आपको जल्द ही बहुत अच्छे रिजल्‍ट्स देखने को मिल सकते हैं।

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कैसे करें स्मूदनिंग?

• सबसे पहले सुनिश्चित करें कि आपके बालों में तेल न लगा हो और धुले हुए साफ-सुथरे हों। इसलिए स्मूदनिंग करने से एक दिन पहले आपको बालों को वॉश कर लेना चाहिए।
• कभी भी गीले बालों में इस मिश्रण को न लगाएं। बाल जब सूखे हुए हों तब ही आपको यह मिश्रण लगाना चाहिए और ब्रश की जगह आप इसे अपने हाथों से लगाएंगी तो यह ज्‍यादा अच्‍छी तरह से बालों में अप्लाई हेागा।
• फिर आपको 30 मिनट तक इसे बालों में लगा छोड़ देना है। इस दौरान 2 बार बालों को हॉट टॉवल ट्रीटमेंट भी दें क्‍योंकि इससे बालों को डीप नरिशमेंट मिलेगा।
• बाद में आप बालों को साधारण पानी से वॉश कर सकती हैं। अगले दिन आप बालों को शैंपू वॉश भी जरूर करें।

क्या होंगे फायदे?

• यह प्रक्रिया आपके बालों के विकास में सहायक है। यदि आपके बालों की ग्रोथ अच्छी नहीं है, तो इससे वह बेहतर हो जाएगी।
• इस प्रक्रिया को अपनाने से आप अपने बालों में एक अनोखी चमक देख पाएंगी। साथ ही रूखे बेजान बालों में जान आ जाएगी।
• यदि आपके बाल बहुत अधिक पतले हैं, तो इस प्रक्रिया के माध्‍यम से उनमें कुछ हद तक मोटापन आ जाएगा।
• बालों का झड़ना और टूटना भी कम हो सकता है यदि आप हर हफ्ते बालों में शहद लगाएंगी तो।

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