ठंड के मौसम में अक्सर हम सभी अपने चेहरे व स्किन का विशेष रूप से ख्याल रखते हैं। लेकिन स्किन के साथ-साथ पैरों पर भी उतना ही ध्यान दिया जाना आवश्यक होता है। इस मौसम में एड़ी के फटने की समस्या काफी अधिक होती है। जिसके कारण पैरों में काफी दर्द भी होता है।
इस स्थिति में अक्सर हम पैरों को बार-बार धोते हैं। लेकिन पैर जब बार-बार गर्म पानी के संपर्क में आते हैं तो इससे उनमें रूखापन और भी ज्यादा बढ़ने लग जाता है। ऐसे में सबसे अच्छा तरीका होता है कि आप फुट स्क्रब की मदद से पैरों की मसाज करें।
इससे पैरों की डीप क्लीनिंग होती है और डेड स्किन सेल्स भी निकल जाती हैं। जिसके कारण पैर काफी सॉफ्ट बन जाते हैं। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही फुट स्क्रब के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप विंटर में बनाकर अपने पैरों का ख्याल रख सकती हैं-
विंटर में जहां पैरों की डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने की जरूरत होती है, वहीं दूसरी ओर इसे नरिश्ड करने की भी आवश्यक होती है। ऐसे में विटामिन ई, कोकोनट ऑयल और नमक की मदद से फुट स्क्रब बनाया जा सकता है।
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दूध में लैक्टिक एसिड मौजूद होता है, जो डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। साथ ही, स्क्रब आपके पैरों को धीरे से एक्सफोलिएट करता है। वहीं, नारियल के तेल को फुट स्क्रब में शामिल करने से पैरों को अतिरिक्त मॉइश्चर मिलता है।
अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है तो ऐसे में आप स्ट्रॉबेरी और शुगर की मदद से फुट स्क्रब बना सकती हैं। विंटर में आप इस फुट स्क्रब को बनाते समय उसमें जैतून के तेल को मिक्स करें ताकि स्किन को पर्याप्त नमी मिल सके।
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तो अब आप भी विंटर में ये फुट स्क्रब बनाएं और अपने पैरों को पैम्पर करें।
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