गर्मी के मौसम में त्वचा को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी होता है। खासतौर पर रात में सोते वक्त जब हमारे स्किन सेल्स रिपेयर हो रहे होते हैं, तो स्किन और भी ज्यादा डीहाइड्रेटेड हो जाती है। ऐसे में सबसे अच्छा उपाय है कि आप चेहरे पर गुलाब जल लगा लें। कई महिलाएं सुबह उठने के बाद तुरंत ही चेहरे पर गुलाब जल लगा लेती हैं, मगर क्या रात में सोने से पहले भी गुलाबजल लगाने से कोई फायदा होता है? इस विषय पर हमारी बातचीत ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुघ से हुई। वह कहती हैं, "गुलाब जल एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजिर है और त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए सबसे अच्छा विकल्प। अगर हम रातभर चेहरे पर गुलाबजल लगाकर रखें तो इससे हमें बहुत सारे फायदे हो सकते हैं। सबसे अच्छी बात है कि आपकी स्किन टाइप कैसी भी हो, आप गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकती हैं क्यों कि यह पानी ही होता है।"
रातभर चेहरे पर गुलाब जल लगाकर रखने के फायदे
- गुलाब जल त्वचा के पीएच बैलेंस को बनाए रखता है। अगर आपकी त्वचा में बहुत ज्यादा इरिटेशन होती है, तो गुलाबजल लगाने से आपकी इस समस्या का समाधान हो जाता है।
- अगर आपकी त्वचा ड्राई है, तो आपको चेहरे पर गुलाबजल जरूर लगाना चाहिए क्योंकि इससे त्वचा हाइड्रेटेड और मॉइश्चराइज रहती है। आप रात में यदि चेहरे पर गुलाबजल लगाकर सोती हैं, तो सुबह आपको चेहरे पर अलग सा ग्लो नजर आएगा।
- गुलाब जल एंटीमाइक्रोबियल होता है। ऐसे में त्वचा पर किसी भी तरह संक्रमण या फिर खुजली आदि की दिक्कत है, तो आपको गुलाब जल लगाने से बहुत ज्यादा फायदा होगा। इससे आपकी त्वचा स्मूद हो जाएगी।
- गुलाब जल एंटीइंफ्लोमेट्री भी होता है। यदि आपको मुंहासे होते हैं और उससे आपके चेहरे पर सूजन आती है, तो गुलाबजल लगाने से सूजन कम होती है और मुंहासों की दिक्क्त भी कम हो जाती है।
- गुलाबजल को रातभर चेहरे पर लगाए रखने से आपकी त्वाचा फ्री रेडिकल्स होने वाले नुकसान से भी बची रहती है, क्योंकि इसमें हीलिंग पावर होती है, जिससे आपके चेहरे पर किसी भी प्रकार चोट को भी जल्दी हील किया जा सकता है।
- गुलाबजल विटामिन-सी से भरपूर होता है और इसे चेहरे पर लगाने से रंगत निखर जाती है। अगर आपको टैनिंग की समस्या है तो आपको गुलाबजल लगाने से बहुत अधिक फायदा होगा।
- सबसे अच्छी बात यह है कि आपकी त्वचा कैसी भी हो आप गुलाबजल का इस्तेमाल कर सकती हैं, क्योंकि यह न तो आपकी त्वचा को ड्राई होने देता है और न ही आपकी त्वचा को बहुत अधिक ऑयली बनाता है।
कैसे करें गुलाब जल का इस्तेमाल
गुलाबजल को यूज करने का बेस्ट तरीका है कि आप एक कॉटन पैड को गुलाबजल में डिप करें और पूरे चेहरे पर इसे लगाएं। मगर आप इसमें थोड़ा सा एलोवेरा जेल भी मिक्स कर सकती हैं। इससे आपके चेहरे पर बहुत ज्यादा ग्लो आ जाएगा।
आप गुलाब जल में नींबू के रस की 4-5 बूंद भी मिक्स कर सकती हैं। आपको इससे बहुत लाभ होगा । मगर ऑयली स्किन वाली महिलाओं को ऐसा करना चाहिए। इससे त्वचा एक्सट्रा ऑयर प्रोड्यूस नहीं करेगी।
अगर आपकी त्वचा बहुत अधिक ड्राई है तो आप गुलाब जल के साथ ऑलिव ऑयल की 2 बूंद मिक्स करके चेहरे पर लगाएं और ओवर नाइट चेहरे पर लगा रहने दें। इसे ड्राईनेस की समस्या दूर हो जाएगी।
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