Expert Tips: घर में इस तरह करें 'Green Tea Facial'

ग्रीन टी के बारे में आजकल हर किसी को पता है। लोग इसका सेवन सेहतमंद रहने के लिए करते हैं। मगर ग्रीन टी का इस्‍तेमाल त्‍वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है। खासतौर पर अगर आपकी त्‍वचा ऑयली है तो ग्रीन-टी आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है।

ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुग कहती हैं, 'मौसम सर्दियों का हो या गर्मियों का। ग्रीन टी का इस्‍तेमाल ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट के तौर पर आप कभी भी कर सकती हैं।' बाजार में आपको अच्‍छी-अच्‍छी ब्रांड्स में ग्रीन टी से बने महंगे-महंगे ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स मिल जाएंगे। मगर आप बिना पैसा खर्च किए ही घर पर ही ग्रीन टी से ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स तैयार कर सकती हैं।

बेस्‍ट बात तो यह है कि आप खुद से ही घर पर ग्रीन टी फेशियल कर सकती हैं, जो कि न केवल आपकी त्‍वचा को हाइड्रेटेड रखता है बल्कि पसीने के कारण त्‍वचा में जमा होने वाले एक्‍सट्रा ऑयल को भी रिमूव करता है।

ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुग बताती हैं, 'ग्रीन टी आपको अंदर और बाहर दोनों ही तरह से मेडिटेट करती है।' इतना ही नहीं, पूनम चुग ग्रीन टी से होम फेशियल करने के आसन स्‍टेप्‍स बताती हैं और साथ ही त्‍वचा के लिए ग्रीन टी के फायदे भी बताती हैं-

त्‍वचा के लिए ग्रीन टी के फायदे जानें-

• यह त्‍वचा के लिए सनस्‍क्रीन का काम करती है।
• ग्रीन टी एंटी एजिंग होती है और त्‍वचा पर इसके इस्‍तेमाल से झुर्रियां नहीं पड़ती हैं।
• ग्रीन टी एंटी इंफ्लेमेटरी होती है, इसे त्‍वचा पर लगाने से कील-मुंहासों की समस्‍या दूर हो जाती है।
• ग्रीन टी में त्‍वचा से निकलने वाले ऑयल को कंट्रोल करने की भी क्षमता होती है।
• यह त्‍वचा को हाइड्रेटेड रखती है और ड्राई भी नहीं होने देती है।
• इसमें विटामिन-बी 2 मौजूद होता है, जो कोलेजन प्रोडक्‍शन को बूस्‍ट करता है।

ग्रीन टी फेशियल

घर पर ग्रीन टी फेशियल करने के आसान स्‍टेप्‍स सीखें-

स्‍टेप-1: फेस क्‍लींजिंग

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच दही
• 1 छोटा चम्‍मच नींबू
• 1 बड़ा चम्‍मच ग्रीन टी का पानी

विधि

• रात भर के लिए ग्रीन टी एक बैग को पानी में डुबो कर रख दें।
• इस पानी को एक सुबह एक बॉटल में भर लें। ग्रीन टी के इस पानी से आप कई ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट बना सकती हैं।
• अब आप एक बाउल में दही लें और उसमें ग्रीन टी डालें।
• अब नींबू का रस इस मिश्रण में मिल लें।
• इस मिश्रण से चेहरे को साफ करें।
• मुंह धोने के लिए ठंडे पानी का ही इस्‍तेमाल करें।

ब्‍यूटी टिप-अगर आपकी स्किन ऑयली है तो जाहिर है कि आपको ओपन स्किन पोर्स की समस्‍या होगी। इसलिए ठंडे पानी का ही इस्‍तेमाल करें। इससे पोर्स का साइज कम होता है।

स्‍टेप-2: फेस स्‍क्रब

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच ग्रीन टी
• 1 बड़ा चम्‍मच कॉफी पाउडर

विधि

• ग्रीन टी के पानी और कॉफी पाउडर को एक बाउल में मिक्‍स करें।
• इस मिश्रण से 2 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन को स्‍क्रब करें।
• फिर ठंडे पानी से चेहरे को वॉश कर लें।

ब्‍यूटी टिप- ग्रीन टी के साथ कॉफी मिक्‍स करके चेहरे को स्‍क्रब करने से त्‍वचा में ग्‍लो आता है और डेड स्किन भी रिमूव हो जाती है।

स्‍टेप-3: फेशियल स्‍टेम

सामग्री

• 1 बड़े बाउल में गर्म पानी
• 1 ग्रीन टी बैग

विधि

• पानी में ग्रीन टी बैग डाल कर उसे अच्‍छी तरह से उबाल लें।
• अब इस पानी से फेशियल स्‍टीम लें।
• 5 मिनट से अधिक फेशियल स्‍टीम न लें।
• इसके बाद चेहरे को टॉवल से पोछ लें।

ब्‍यूटी टिप्‍स- फेशियल स्‍टीम लेने से त्‍वचा के पोर्स में घुसी गंदगी बाहर आ जाती हैं और त्‍वचा डीप क्‍लीन हो जाती है।

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स्‍टेप-4: फेस मसाज

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच दूध
• 1 बड़ा चम्‍मच ग्रीन टी का पानी
• 1 छोटा चम्‍मच नींबू का रस

विधि

• एक बाउल में तीनों सामग्रियों को मिक्‍स करें।
• अब इससे त्‍वचा की 5 मिनट तक अच्‍छे से मसाज करें।

ब्‍यूटी टिप- अगर त्‍वचा ऑयली है तो थोड़ी मात्रा में मॉइश्‍चराइजर में नींबू का रस मिक्‍स कर लें। नींबू से त्‍वचा का एक्‍सट्रा ऑयल रिमूव भी होगा और अधिक ऑयल बनना भी बंद हो जाएगा।

स्‍टेप-5: फेस पैक

• 1 बड़ा चम्‍मच एलोवेरा जैल
• 1 छोटा चम्‍मच ग्रीन टी वॉटर

विधि

• एक बाउल में एलोवेरा जैल और ग्रीन टी वॉटर को मिक्‍स करें।
• अब इस होममेड ग्रीन टी फेस पैक को चेहरे पर लगाएं।
• 15 मिनट बाद चेहरे को साफ कर लें।

ब्‍यूटी टिप- अगर आप रात में फेशियल कर रही हैं तो इसे ओवरनाइट फेस पैक की तरह लगा रहने दें।

स्‍टेप-6: फेस टोनिंग

सामग्री

• 1 कप ग्रीन टी का पानी
• 3 बड़े चम्‍मच गुलाब जल
• 1 बड़ा चम्‍मच नींबू का रस
• 1 स्‍प्रे बॉटल

विधि

• एक स्‍प्रे बॉटल में ग्रीन टी का पानी, गुलाब जल और नींबू का रस डालें।
• फिर इसे अच्‍छे से शेक करें और फ्रिज में 15 से 20 दिन के लिए स्‍टोर कर लें।
• इस टोनर का इस्‍तेमाल फेशियल के खत्‍म होने के बाद जरूर करें।

ब्‍यूटी टिप- इस होममेड टोनर से आपके ओपन पोर्स की प्रॉब्‍लम कम होगी और यह सनस्‍क्रीन का भी काम करेगा। इसे आप रात भी लगा कर भी सो सकती हैं।

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