Beauty Tips: पिंपल्स से छुटकारा और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आज ही आजमाएं भिंडी का फेस पैक

भिंडी हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है। इसका सेवन करने से भूख बढ़ती है, शरीर की शक्ति बढ़ती है। साथ ही यह शरीर से कफ को भी नष्ट कर देती है। इसमें कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, आयरन, कॉपर, सोडियम, गंधक, प्रोटीन, आयोडीन, विटामिन ‘ए’, विटामिन `बीकाम्पलेक्स और विटामिन ‘सी’ जैसे कई गुणकारी तत्व पाए जाते हैं। भिंडी रोजाना खाने से वेट लॉस में मदद मिलती है, डायबिटीज में फायदा मिलता है और थकान भी दूर होती है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि भिंडी को आप स्किन केयर के लिए भी इस्तेमाल कर सकती हैं। फिलहाल देश में लॉकडाउन चल रहा है। इस समय में इमरजेंसी सर्विसेस और वेजीटेबल शॉप के अलावा बाकी सभी आउटलेट्स बंद हैं। ऐसी स्थिति में बाजार के ब्रांडेड कॉस्मेटिस प्रॉडक्ट्स के बजाय आप घर पर अपनाए जाने वाली होम रेमेडीज से भी अपनी त्वचा का ग्लो बरकरार रख सकती हैं। इस मामले में किचन में रोजाना इस्तेमाल होने वाली भिंडी का जवाब नहीं है। किचन में आप भिंडी की भुजिया या सब्जी बनाती होगी, अब इसका फेस पैक बनाकर आप ना सिर्फ अपनी त्वचा का निखार बढ़ा सकती हैं, बल्कि चेहरे के कील-मुंहासों से भी छुटकारा पा सकती हैं।

भिंडी के पैक से मिलेगा मुंहासों से छुटकारा

गर्मियों में धूप के असर से त्वचा बहुत ज्यादा प्रभावित होती है। धूप की वजह से त्वचा का ग्लो कम हो जाता है। इसके अलावा चेहरे पर मुंहासे, ड्राई स्किन की समस्या, त्‍वचा के इन्फेक्शन, समय से पहले फाइन लाइन्स का नजर आना, ये सभी प्रॉब्लम्स महिलाओं के लिए मुश्किल का सबब बन जाती हैं। लेकिन अगर भिंडी का फेस पैक लगाया जाए तो इन सभी प्रॉब्लम्स में राहत मिलती है। साथ ही त्‍वचा पर नजर आता है बेदाग निखार।

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भिंडी के पैक से मिलती है सॉफ्ट स्किन

भिंडी का पैक त्वचा को भीतर से मॉइश्चराइज करता है। इससे त्वचा की झुर्रियों और आंखों के नीचे के काले घेरों को हल्का करने में भी मदद मिलती है। भिंडी का फेस पैक नियमित रूप से लगाने से एक ही हफ्ते में त्वचा पर फर्क साफ नजर आने लगता है।

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ऐसे बनाएं भिंडी फेस पैक

सबसे पहले 8-10 भिंडी धो लें और उन्हें ब्‍लेंडर में पीसकर गाढ़ा पेस्‍ट बना लें। इसके बाद इस फेस पैक को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा लें। इसके बाद चेहरा पानी से धो लें। हफ्ते में एक बार ये पैक लगाएं।

पिगमेंटेशन दूर करने के लिए ये पैक बनाएं

अगर त्वचा पर दाग-धब्बों से परेशान हैं तो भिंडी, तोरई और धनिया पत्ती के पैक से दाग-धब्बों से छुटकारा पाया जा सकता है। इसके लिए एक बाउल में पानी को उबल लें, फिर उबलते हुए पानी में 2 भिंडी के साथ आधा चम्‍मच जीरा मिलाएं। इसमें तोरई के टुकड़े, धनिया पत्ती भी मिलाएं और थोड़ी देर उबाल लें। इसके बाद गैस बंद करके पानी ठंडा कर लें। अब इसे छान कर अपने चेहरे के साथ हाथों-पैरों और पूरी बॉडी पर क्रीम की तरह लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इस पैक से दाग-धब्बों को दूर करने में राहत मिलती है और मिलती है बेदाग निखरी त्वचा।