नेचुरल विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर, नारियल पानी सबसे हेल्दी चीजों में से एक है और हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए चमत्कार कर सकता है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि यह हमारी त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा होता है।
जी हां, नारियल पानी में मौजूद जरूरी गुण आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकते हैं। इसे रोजाना पीने के अलावा, आप नारियल पानी को अपने स्किनकेयर रूटीन में भी शामिल कर सकती हैं।
हालांकि, आज बाजार में कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं जो नारियल पानी की अच्छाइयों से भरपूर होने का दावा करते हैं, हम आपको प्राकृतिक मार्ग अपनाने की सलाह देते हैं। किसी स्थानीय विक्रेता से नारियल पानी लें और घर पर जल्दी फेशियल करने के लिए इसका इस्तेमाल करें।
इन दिनों एक नारियल पानी की कीमत 50 रुपये है और यह किसी भी अन्य ब्यूटी प्रोडक्ट्स की तुलना में सस्ता है। इस फेशियल के लिए आपको बस 1 नारियल पानी और कुछ किचन में मौजूद चीजों की जरूरत होती हैं और आप आसानी से घर पर ही पार्लर जैसा ग्लो पा सकती हैं।
स्टेप 1: क्लीनिंग
अपना चेहरा धोने के लिए नारियल पानी का इस्तेमाल करें। नारियल पानी में मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं, यह आपकी त्वचा को स्मूथ कर देगाऔर इसे तरोताजा महसूस कराएगा।
सामग्री
- 2 बड़ा चम्मच- नारियल पानी
विधि
- एक कटोरी में थोड़ा सा नारियल पानी लें और इससे अपना चेहरा धो लें।
- अपने चेहरे पर नारियल पानी के छींटे मारें।
- अपनी गर्दन पर भी फोकस करें।
- एक बार हो जाने के बाद, नारियल पानी को नेचुरली आपकी त्वचा में समा जाने दें।
- थपथपाकर सुखाएं नहीं।
स्टेप 2: टोनिंग
नारियल पानी और गुलाब जल से अपने चेहरे को टोन करें। त्वचा को टोन करने से आपकी त्वचा स्मूथ दिखाई देती है।
सामग्री
- 1 छोटा चम्मच- गुलाब जल
- 1 छोटा चम्मच- नारियल पानी
विधि
- इसके बाद एक बाउल में थोड़ा सा गुलाब जल और नारियल पानी लें।
- दोनों सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।
- कॉटन बॉल की मदद से इस मिश्रण को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं।
- इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें।
स्टेप 3: एक्सफोलिएशन
नारियल पानी और कॉफी स्क्रब से अपने चेहरे को एक्सफोलिएट करें। जी हां त्वचा को स्क्रब करने से डेड स्किन, व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स से छुटकारा मिल जाता है।
सामग्री
- 1 छोटा- कॉफी पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच- नारियल पानी
- 1 छोटा चम्मच- एलोवेरा जेल
विधि
- पेस्ट बनाने के लिए सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।
- इस स्क्रब को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- इसे 5 मिनट तक रखें और फिर धीरे से स्क्रब करना शुरू करें।
- पानी से धो लें।
स्टेप 4: मसाज
अपने चेहरे की मसाज करने से आपको ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने मदद मिलेगी जो एक प्राकृतिक चमक देगा।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच- एलोवेरा जेल
- 1 छोटा चम्मच- नारियल पानी
विधि
- दोनों सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।
- आपकी मसाज क्रीम तैयार है।
- इस क्रीम से अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से मसाज करें।
- इसे स्वाभाविक रूप से अपनी त्वचा में अवशोषित होने दें।
स्टेप 5: फेस पैक
अंत में, नारियल पानी और कुछ अन्य सामान्य किचन सामग्री का उपयोग करके चमकती त्वचा पाने के लिए एक फेस मास्क तैयार करें।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच- नारियल पानी
- 1 छोटा चम्मच- बेसन
- एक चुटकी- हल्दी पाउडर
- 1 छोटा चम्मच- शहद
विधि
- सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं।
- इस फेस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें।
हमारा सुझाव है कि इस घर पर फेशियल करने के बाद आप अपने चेहरे पर किसी अन्य स्किनकेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल न करें। यदि आप इनमें से किसी भी सामग्री का उपयोग पहली बार अपने चेहरे पर कर रही हैं तो एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। कोई भी परेशान होने पर इसे इस्तेमाल न करें।
अगर आप इस फेशियल को घर पर करने की कोशिश करती हैं, तो अपने अनुभव हमारे साथ हमारे फेसबुक के माध्यम से जरूर शेयर करें। ब्यूटी से जुड़ी ऐसी ही और जानकारी के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।
Recommended Video
Image Credit: Shutterstock & Freepik
HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों