ब्रेस्ट कैंसर एक तेजी से बढ़ती हुई और गंभीर समस्या है। लेकिन सही जानकारी, थोड़ी सी सावधानी और समय पर इसके लक्षणों की पहचान और इलाज से इस समस्या को हराया जा सकता है। और इससे बचने का सिर्फ एक ही उपाय है जागरूकता। लेकिन अभी भी कई महिलाओं को इस बीमारी के लक्षण और जोखिम के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि 'वैश्विक स्तर पर हर साल 500 हजार से ज्यादा महिलाएं ब्रेस्ट कैंसर के चलते अपनी जान गंवाती हैं। इसके मुख्य कारणों में से एक ब्रेस्ट कैंसर के बारे में जानकारी और जागरूकता की कमी है। लेकिन अगर ब्रेस्ट कैंसर का पता शुरुआत में चल जाएं तो इस संख्या को कम किया जा सकता है।' इसके अलावा एवन द्वारा हुए एक ग्लोबल सर्वे से पता चला है कि 'ज्यादातर महिलाओं को ब्रेस्ट कैंसर के शुरुआती लक्षणों की जानकारी नहीं होती है। सर्वे के अनुसार, हम यह भी मानते हैं कि किसी भी महिला की मृत्यु इसलिए नहीं होनी चाहिए, क्योंकि वह ब्रेस्ट कैंसर को लेकर अंधेरे में हैं।'
एवन फाउंडेशन के वैज्ञानिक सलाहकार बोर्ड के अध्यक्ष और Massachusetts जर्नल हॉस्पिटल के ब्रेस्ट कैंसर रिसर्च के डायरेक्टर डॉक्टर पॉल गॉस के अनुसार, 'ये आंकड़े दिखाते हैं कि ब्रेस्ट कैंसर के बारे में जागरूकता बढ़ाने में कैसे काम करना है, विशेष रूप से इसके संकेत और जोखिम पर। जागरूकता जरूरी है, लेकिन अगर इसकी जानकारी शुरुआती स्टेज पर हो जाएं। प्रारंभिक पहचान जीवन को बचाने का सबसे प्रभावी तरीका है, और ब्रेस्ट कैंसर से निपटने के लिए महत्वपूर्ण भी।'
ब्रेस्ट कैंसर के इन लक्षणों से अनजान रहती हैं ज्यादातर महिलाएं
- Pooja Sinha
- Her Zindagi Editorial
- Updated - 05 Oct 2017, 14:10 IST
1 ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण और जोखिम
यह जानने के लिए कि क्या महिलाएं ब्रेस्ट कैंसर के लक्षणों और जोखिमों के बारे में कितना जानती हैं? हमने 19 हजार महिलाओं से इस बारे में बात की।
2 बहुत कम महिलाओं को हैं शुरुआती लक्षणों की जानकारी
अगर ब्रेस्ट कैंसर के लक्षणों का पता बीमारी की शुरुआत में चल जाएं तो ब्रेस्ट कैंसर से आसानी से बचा जा सकता है। लेकिन 5 में से सिर्फ 2 महिलाओं ही ब्रेस्ट कैंसर के शुरुआती लक्षणों को जानती हैं।
3 गांठ है ब्रेस्ट कैंसर का एकमात्र लक्षण
एक चौथाई महिलाओं का मानना हैं कि ब्रेस्ट कैंसर का एकमात्र लक्षण गांठ है। और इसे किसी चिकित्सा उपकरण की मदद से ही पहचाना जा सकता है।
4 ब्रेस्ट कैंसर के मुख्य लक्षणों की जानकारी
जब महिलाओं को ब्रेस्ट कैंसर के 10 आम लक्षणों की पहचान करने के लिए कहा गया, तो सिर्फ 2 प्रतिशत महिलाएं ही सही लक्षण चुनने में कामयाब रही। यानि सिर्फ 2 प्रतिशत महिलाओं को ही ब्रेस्ट कैंसर के दस मुख्य लक्षणों की जानकारी हैं।
5 शर्मिंदगी और डर के कारण नहीं जाती डॉक्टर के पास।
आधी से भी ज्यादा महिलाओं का कहना हैं कि शर्मिंदगी और डर के कारण वह डॉक्टर के पास जाने से घबराती हैं।
6 महिलाएं इस बात से हैं अनजान।
कई महिलाएं इस बात से अनजान हैं कि उनकी लाइफस्टाइल भी ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को बढ़ा सकती है।
7 अल्कोहल और ब्रेस्ट कैंसर के संबंध से अनजान
दस में से 6 महिलाओं को तो यह भी नहीं पता कि अल्कोहल ब्रेस्ट कैंसर से जुड़ा है। यानि अल्कोहल के ज्यादा सेवन से महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
8 ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को कम करती है एक्सरसाइज
नियमित एक्सरसाइज करने से बॉडी की इम्यूनिटी और मेटाबॉलिज्म मजबूत होता है। फिर आप किसी भी तरह की समस्या से आसानी से लड़ सकती है। यानि एक्सरसाइज ब्रेस्ट कैंसर को रोकने में मदद कर सकती हैं। लेकिन लगभग दो-तिहाई महिलाएं इस बात से अनजान हैं।
Image Courtesy: नींबू की इन तस्वीरों से केवल 2 मिनट में समझें कि breast cancer कैसे बढ़ता है...