गर्मी का मौसम शुरू होते ही महिलाएं अपनी स्किन का ध्यान रखना शुरू कर देती है, क्योंकि इस मौसम में तेज धूप की वजह से पिंपल्स, रैशेज होना एक आम समस्या है। ऐसे में अगर आप भी गर्मी के मौसम में स्किन प्रॉब्लम का सामना कर रही है और इससे बचने के लिए कोई उपाय खोज रही है, तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। यह खबर आपके लिए बेस्ट हो सकती है। आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे विटामिन के बारे में, जिनका इस्तेमाल कर आप अपने चेहरे पर होने वाली परेशानियों को कम कर सकती है।
ब्यूटी एक्सपर्ट की मानें राय
ब्यूटी एक्सपर्ट वर्षा के मुताबिक गर्मी के मौसम में चेहरे का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। ऐसे में अगर आप भी अपने चेहरे की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए कोई उपाय करना चाहती है, तो अब आप कुछ विटामिन का इस्तेमाल कर सकती हैं। इन विटामिन में मौजूद तत्व आपके चेहरे की रंगत में सुधार ला सकते हैं और स्किन प्रॉब्लम को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।
विटामिन सी का करें इस्तेमाल
ब्यूटी एक्सपर्ट ने आगे बताया कि अगर आप चेहरे के लिए विटामिन का इस्तेमाल करना चाहती है, तो आपके लिए विटामिन सी एक बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। विटामिन सी आपकी स्किन पर होने वाली प्रॉब्लम को कम करने में मदद करेगा साथ ही त्वचा के स्वास्थ्य का भी ध्यान रख सकता है। आप विटामिन सी वाले फेस वॉश का इस्तेमाल कर सकती है या विटामिन सी सीरम भी इस्तेमाल करना सही रहेगा।
यह भी पढ़ें:Skin Care Tips: जानें चेहरे पर कैसे करें विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल
विटामिन ई का भी करें इस्तेमाल
यही नहीं अपनी स्किन को हेल्दी रखने के लिए आप विटामिन ई का भी इस्तेमाल कर सकती है। विटामिन ई में भी मौजूद पोषक तत्व आपकी स्किन को स्वस्थ रखने में बेहद मदद करेंगे। विटामिन ई आपकी स्किन को हाइड्रेट रखने में भी काफी लाभदायक माना गया है।आप विटामिन ई कैप्सूल को फेस पैक में या टोनर में डालकर इसका इस्तेमाल कर सकती हैं।
नोट : किसी भी चीज का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, क्योंकि कुछ लड़कियों की स्किन पर इससे रिएक्शन हो सकता हैं।
यह भी पढ़ें:Vitamin E Capsule Benefits: गर्मियों में विटामिन ई कैप्सूल का ऐसे करें इस्तेमाल, खूबसूरत बनेगा चेहरा
इस आर्टिकल के बारे में अपनी राय आप हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। साथ ही,अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें। इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हर जिन्दगी के साथ
Image Credit- freepik
HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों