क्या आपके बाल जरूरत से ज्यादा झड़ते हैं? क्या बालों में डैंड्रफ की समस्या आपके बालों की खूबसूरती में ग्रहण लगा रही है ? अगर हां, तो खीरेकेजूस का इस्तेमाल आपके बालों की इन समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है। खीरे के जूस में मौजूद विटामिन -सी और बीटा-कैरोटीन जैसे पोषक तत्व बालों को मजबूती प्रदान करने के साथ बालों की कई समस्याओं से छुटकारा भी दिलाते हैं। इसके अलावा खीरे में मौजूद पोटेशियम, कैल्शियम और सिलिकॉन जैसे तत्व भी बालों को हेल्दी बनाने में मदद करते हैं।
आइए इस लेख में ग्रेटर नोएडा के जाने माने सलून ब्यूटी ज़ोन की ब्यूटी एक्सपर्ट मोनिका राणा से जानें कि खीरे के जूस का इस्तेमाल किस तरह से बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।
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खीरे के रस में मौजूद पोषक तत्व बालों की चमक बढ़ाने में मदद करते हैं वहीं नींबू में मौजूद गुण स्कैल्प के पीएच लेवल को संतुलित करने में मदद करते हैं, जिससे रूसी या डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।
खीरे के जूस में मैग्नीशियम, पोटेशियमऔर विटामिंस की भरपूर मात्रा होती है। वहीं दही, कैल्शियम और प्रोटीन का अच्छा स्रोत है जो बालों को मजबूती प्रदान करने में मदद करता है। इन दोनों सामग्रियों की मिलाकर तैयार किया गया हेयर पैक बालों का झड़ना कम करने के साथ बालों की ग्रोथ में भी मदद करता है। यही नहीं दही में मौजूद तत्व बालों से डैंड्रफ की समस्या को कम करते हैं।
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उपर्युक्त सभी तरीकों से खीरे के जूस का इस्तेमाल बालों में करने से बालों की खूबसूरती कायम रखी जा सकती है। लेकिन कमजोर बालों पर इसके इस्तेमाल से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
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