हर किसी की चाह घने, काले और लंबे बाल पाने की होती है। लेकिन इसके लिए आपको अच्छी डाइट के साथ-साथ नियमित बालों की देखभाल करने की आवश्यकता होती है। अगर आप अपने बालों की जरूरतनुसार देखभाल करती हैं तो आपके बाल आसानी से घने, मजबूत और हेल्दी बन जाते हैं। अब आप सोच रही होंगी कि ऐसा क्या किया जाए? तो परेशान न हो क्योंकि आज हम आपके लिए एक ऐसा घरेलू नुस्खा लेकर आए हैं जो आपके बालों की हेल्थ के लिए बहुत अच्छा है। जी हां हम प्याज के बारे में बात कर रहे हैं। शायद इसकी जानकारी आपको है और आपने इसके रस का इस्तेमाल बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए किया भी होगा। लेकिन हम आपको प्याज का पाउडर और इसे इस्तेमाल करने का तरीका बताने जा रहे हैं।
भारतीय रसोई प्याज के बिना अधूरी है और यह भारतीय व्यंजनों का एक अनिवार्य हिस्सा है और लगभग हर व्यंजन को हम इसकी मदद से तैयार करते हैं। प्याज बहुत अधिक उपयोगी है। लेकिन कुछ सालों से प्याज बालों के झड़ने को कंट्रोल करने और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने की क्षमता के कारण काफी लोकप्रिय हो गया है। प्याज में फोलिक एसिड, विटामिन सी, ई और बी, फास्फोरस, जिंक, पोटेशियम, कैरोटीन, मैग्नीशियम जैसे तत्व होते हैं। ये तत्व बालों की ग्रोथ और बालों को झड़ने से रोकने के लिए अत्यधिक फायदेमंद होते हैं।
लेकिन प्याज के साथ सबसे बुरी बात है कि जब हम इसके रस को निकालते हैं तो यह कुछ घंटों के अंदर खराब होने लगता है और इसे स्टोर भी किया जा सकता है। इसलिए महिलाएं इसका इस्तेमाल रेगुलर नहीं कर पाती हैं। इसलिए हम आपको प्याज का पाउडर बनाने का तरीका बता रहे हैं क्योंकि प्याज को स्टोर करने के सबसे अच्छे तरीकों में एक इसका पाउडर बनाकर रखना है। आजकल बहुत सारे ब्रांड शुद्ध ऑर्गेनिक प्याज का पाउडर बेच रहे हैं जो इस्तेमाल करने में बहुत आसान हैं और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। घर में बने प्याज के पाउडर में कई पोषक तत्व, विटामिन्स और मिनरल्स जैसे फ्लेवोनोइड, कोर्सेटिन और एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन ए (बी, बी 6, सी) होते हैं। इसमें क्षारीय, आहार फाइबर, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट होते हैं। इसमें सल्फर होता है और इसमें क्रोमियम बाइफेनिल सल्फाइड होता है।
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ऑलिव ऑयल बालों के लिए सबसे अच्छे बालों में से एक है। यह संक्रमण से लड़ने में मदद करता है, स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करता है और डैंड्रफ को दूर रखता है। यह स्कैल्प को मॉइश्चराइज करता है और स्कैल्प के स्वास्थ्य में सुधार करता है। इसके अलावा बालों के रोम को मजबूत बनाता है, जिससे बाल हेल्दी, सॉफ्ट और घने होते हैं।
शहद में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो बालों को नुकसान से बचाते हैं। यह स्कैल्प और बालों को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। शहद एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उत्सर्जक है जो नमी को लॉक रखता है। यह एक प्राकृतिक कंडीशनर की तरह काम करता है और बालों को अच्छी तरह से कंडीशन करता है। शहद बालों के रोम को मजबूत करके बालों का गिरना कम करता है।
कोई भी हेयर केयर रूटीन दही के बिना अधूरा है। दही बालों के झड़ने को कंट्रोल करता है और पोर्स को कम करता है। यह फ्रिजी और डैमेज बालों के लिए सबसे अच्छी तरह से काम करती है। यह बालों को मॉइश्चराज करता है और पीएच स्तर को संतुलित रखता है। दही सीबम स्तर को भी कंट्रोल करता है, स्कैल्प पर एक कूलिंग प्रभाव देता है। यह डैंड्रफ से भी लड़ता है और स्कैल्प को हेल्दी रखता है।
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आप भी अपने बालों को लंबा, काला और घना बनाने के लिए घर में आसानी से प्याज का पाउडर बनाएं। हालांकि यह पूरी तरह से नेचुरल है और इसके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं हैं लेकिन फिर भी इस्तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। बालों से जुड़ी और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।
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