क्या आपने कभी अपनी त्वचा को देखा है और सोचा है कि आपकी त्वचा के डल होने के पीछे क्या कारण है? क्या आप उन महिलाओं में से एक हैं जो अपने चेहरे को देखती हैं और सोचती हैं कि ग्लोइंग त्वचा कैसे प्राप्त करें?
नेचुरल त्वचा शाइनी लगती है। लेकिन कई कारक जैसे अपर्याप्त नींद, प्रदूषण, धूप में निकलना, स्मोकिंग, काम के समय की मांग और बिजी लाइफस्टाइल के कारण समय से पहले झुर्रियां और त्वचा से संबंधित विभिन्न समस्याएं हो सकती हैं।
इसके अलावा, आप में से कई महिलाएं लगभग रोजाना अपने चेहरे पर पिंपल्स और ब्लैकहेड्स की समस्या से जूझती हैं। लेकिन अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि नेचुरल चीजों के इस्तेमाल से क्लींजिंग फेशियल करके अपनी त्वचा का ट्रीटमेंट करके उसे साफ और ग्लोइंग बना सकती हैं। इस आर्टिकल में, हम आपके चेहरे पर मुंहासे और ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए घर पर डीप क्लींजिंग फेशियल करने का तरीका शेयर करने जा रहे हैं। इसे घर पर सिर्फ 10 मिनट करके आप वैलेंटाइन डे के मौके पर सबसे सुंदर दिख सकती हैं।
स्टेप 1- क्लींजिंग
आपकी त्वचा को शाइनी और हेल्दी बनाए रखने के लिए रेगुलर क्लींजिंग जरूरी है। क्लींजिंग एंटी-एजिंग प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट को ठीक से काम करने में मदद करती है। क्लींजिंग से पोर्स के उचित आकार को बनाए रखने में मदद मिलती है। साथ ही यह त्वचा डिहाइड्रेशन को प्रोत्साहित करती है और एक्सट्रा ऑयल के उत्पादन को रोकती है। आइए चेहरे की क्लींजिंग करके फेशियल की शुरुआत करें। इस क्लींजर को तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी।
सामग्री
- एलोवेरा जेल- 1 बड़ा चम्मच
- टी ट्री एसेंशियल ऑयल-1 बूंद
- शहद- 1/2 छोटा चम्मच
विधि
- सभी चीजों को एक साफ मिक्सिंग बाउल में डालें।
- सामग्री को दो बार अच्छी तरह से फेंट लें।
- आपका क्लींजर तैयार है।
- इस क्लींजर को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- 2 से 3 मिनट के लिए अपनी त्वचा की धीरे से मालिश करें और इसे 5 मिनट तक सूखने दें।
- फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।
- एक साफ तौलिए से थपथपा कर सुखा लें।
स्टेप 2- स्क्रबिंग
जब आपकी त्वचा की सतह पर डेड स्किन सेल्स जमा हो जाती हैं, तो इसका रिजल्ट आपके कलर में डल दिखने लगता है। यहीं पर एक्सफोलिएशन-अर्थात् फेस स्क्रब का इस्तेमाल करना काम आ सकता है। जब आप अपनी त्वचा की सतह को डेड स्किन सेल्स के निर्माण से फ्री करते हैं, तो यह आपके कलर को ब्राइट और स्मूथ महसूस करवा सकता है। अपना चेहरे को स्क्रब करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी-
सामग्री
- नमक- 1/2 बड़ा चम्मच
- गुलाब जल- 2 बूंदे
- शहद- 1/2 छोटा चम्मच
विधि
- एक बाउल में सारी सामग्री डालकर अच्छी तरह मिला लें।
- अब आपका स्क्रब इस्तेमाल के लिए तैयार है।
- थोड़ा सा पेस्ट लें और अपने चेहरे को सर्कुलर मोशन में धीरे से स्क्रब करें।
- अपने चेहरे को 3 से 5 मिनट तक स्क्रब करती रहें।
- फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।
- एक साफ तौलिए से थपथपा कर सुखा लें।
स्टेप 3- फेस मास्क
विशिष्ट त्वचा देखभाल समस्याओं को लक्षित करने के लिए फेस मास्क किसी भी स्किन केयर रूटीनके लिए बढ़िया विकल्प है। मास्क त्वचा को हाइड्रेट करने और एक्स्ट्रा ऑयल को निकालने में मदद कर सकता है। डीप क्लींजिंग फेशियल का अगला स्टेप उपयुक्त फेस मास्क लगाना है। इस फेस मास्क को तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी-
सामग्री
- चंदन पाउडर- 2 बड़े चम्मच
- कच्चा दूध- 1 बड़ा चम्मच
- हल्दी पाउडर- 1/4 चम्मच
- गुलाब जल- कुछ बूंदे
विधि
- सभी सामग्री को एक साथ डालकर अच्छी तरह मिला लें और एक महीन पेस्ट बना लें।
- आपका फेस मास्क इस्तेमाल के लिए तैयार है।
- अब इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
- इस पेस्ट से अपने चेहरे पर 2 से 3 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें।
- फिर इसे 10 से 15 मिनट तक सूखने दें।
- उसके बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
स्टेप 4- मॉइश्चराइजर
रोजाना मॉइश्चराइजिंग करने से बहुत ज्यादा ऑयल या ड्राईनेस विकसित होने की संभावना कम हो सकती है। इसके अलावा, मॉइश्चराइजर के इस्तेमाल से त्वचा को जवां दिखाई देती है और उम्र बढ़ने के छिपे हुए लक्षण जैसे झुर्रियां और झाइयों को कम करता है। यह त्वचा में सूजन को कम करता है। इस फेशियल का लास्ट स्टेप आपकी त्वचा को मॉइश्चराइजर करना है।
विधि
- इसके लिए आप अपनी किसी भी रेगुलर मॉइश्चराइजिंग क्रीम या लोशन में टी ट्री एसेंशियल ऑयल की 4 से 5 बूंदें मिला सकती हैं।
- इसे अच्छी तरह मिलाएं और क्रीम को अपने पूरे चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
- फिर 2 से 3 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें और 5 मिनट तक सूखने दें।
- तो, अब आपका डीप क्लींजिंग फेशियल हो गया है।
आप भी इन स्टेप्स में घर पर सिर्फ 10 मिनट में डीप क्लींजिंग फेशियल करके वैलेंटाइन डे के मौके पर ग्लोइंग त्वचा पा सकती हैं। हालांकि, इस फेशियल में इस्तेमाल होने वाली सभी चीजें नेचुरल हैं और इनके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं हैं। लेकिन फिर भी एक बार इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें। ब्यूटी से जुड़ी ऐसी ही और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।
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Image Credit: Shutterstock & Freepik
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