दुनिया भर में ब्रेस्ट कैंसर का शिकार होने वाली महिलाओं की संख्या में तेजी से इजाफा हो रहा है। इस बीमारी से भारतीय महिलाएं भी अछूती नहीं हैं। एम्स के डॉक्टर Abhishek Shanker के अनुसार 'पिछले कुछ दशक में भारत में ब्रेस्ट कैंसर का शिकार होने वाली महिलाओं की संख्या लगभग दोगुनी हो गई है और लगभग 50 प्रतिशत मरीज डॉक्टर के पास इलाज के लिए कैंसर के अंतिम स्टेज पर आती हैं। इस स्थिति में मरीजों को बचा पाना काफी मुश्किल होती है।'' यानि ब्रेस्ट कैंसर से बचने का एकमात्र उपाय है, इस बीमारी के बारे जागरूकता फैलाना। इस बीमारी का सामना करने के लिए सेल्फ चेकअप और 30 की उम्र के बाद रेगुलर मैमोग्राफी करवाना जरूरी है।
आज यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है। हालांकि ब्रेस्ट कैंसर के कई कारण है, लेकिन ऐसा नहीं कि ब्रेस्ट कैंसर का इलाज संभव नहीं। इसका इलाज भी है। लेकिन कहते हैं ना बचाव ही समझदारी है। तो आप भी ब्रेस्ट कैंसर से जरा बचकर रहें। इस बीमारी से दूर रहने के लिए आप कुछ हर्ब्स को अपनी डेली रूटीन में शामिल कर सकती हैं। आइए स्वामी परमानंद प्राकृतिक चिकित्सालय (एसपीपीसी) योग एवं अनुसंधान केंद्र की मेडिकल ऑफिसर डॉक्टर दिव्या शरद से जानें ऐसे ही कुछ हर्ब्स के बारे में।
