How To Reduce Cholesterol: 5 चीजों का सेवन करने से खत्म हो जाएगी हाई Cholesterol की समस्या, आयुर्वेदिक टिप्स हैं दमदार

    How To Reduce Cholesterol in 7 Days: बढ़ता कोलेस्ट्रॉल यानी अनगिनत बीमारियां, ऐसे में इन 5 चीजों का सेवन करके हो जाएं फिट और अजमाएं हेल्दी लाइफ।

    Aakriti Sharma
    normal cholesterol range

    How To Reduce Cholesterol in 7 Days: बिगड़ता लाइफस्टाइल, बदलती खान-पान की आदतें और न जाने कितने सारे अनजान कारण, हमारे हेल्थ लाइफ को पूरी तरह से बदलकर रख देते हैं। भाग-दौड़ भरी जिंदगी में बहुत जरूरी हो जाता है कि हम अपने सेहत का पूरा ध्यान रखें, वहीं आपके स्वास्थ रहते हुए खुशी के साथ अपनी जिंदगी जी सकें, इसलिए हम आपके लिए लेकर आ गए हैं Healthcare के कुछ ऐसे प्रोडक्ट्स जो आपके पास जरूर होने चाहिए।

    हम हर चीज का परिणाम बहुत जल्द चाहते हैं, ऐसे में ये सवाल तो सबसे ज्यादा आम हो जाता है कि 7 दिन के अंदर High Cholesterol Symptoms को कैसे नॉर्मल करें? वहीं हम आपको आज इसको सही करने के तरीकों के बारे में तो बताएंगे ही साथ ही इस बारे में भी जानकारी देंगे की Normal Cholesterol Range क्या होती है और इसे नेचुरल तरीके से कैसे सही रखा जा सकता है। यहां पर आपको यूजर्स द्वारा काफी पसंद किए गए 5 ऐसे ऑर्युवेदिक प्रोडक्ट देखने को मिलते हैं जो कम दाम में आने के साथ नो साइड इफेक्ट के साथ पेश किए जाते हैं।  शरीर में टोटल कोलेस्ट्रॉल की बात करें, तो इसकी मात्रा 200 mg/dL या इससे कम होनी चाहिए, तभी इसको Normal Cholesterol Range माना जाता है। इसके साथ ही 240 mg/dL को बॉर्डर लाइन पर बताया गया है और अगर कोलेस्ट्रॉल की मात्रा इससे ज्यादा है तो उसको High Cholesterol Symptoms बताया गया है।

    (Disclaimer: यह आर्टिकल किसी हेल्थकेयर एक्सपर्ट द्वारा नहीं लिखा गया है और हम यह दावा नहीं करते कि इन प्रोडक्ट्स से यहां बताये हुए बीमारी का निवारण होता है। आप अपने डॉक्टर से सलाह लेकर ही इन प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें।)

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    How To Reduce Cholesterol: 5 चीजें बदल देंगी जीने का तरीका, मिलेगी हेल्दी लाइफ

    बात अगर इस बारे में कि जाए की High Cholesterol Symptoms क्या होते हैं? तोे चलिए इस बात का जवाब आप हमसे जान ले, दरअसल वजन बढ़ना, पैरों में दर्द, पसीना आने की समस्या, सिक्न कलर बदल जाना, सीने में दर्द और क्रैंप्स आना आदी को हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्ष्ण बताया गया है। अगर आप भी इन दिक्कतों का सामना कर रहे हैं तो बिना देर किए जल्द से अपना लें यहां बताई गई पांच आयुर्वेदिक चीजें, जो अमेजन पर काफी कम दाम में मिल रही हैं।

    1. Kapiva Karela Jamun Juice- 14% ऑफ

    ज्यादा दवाई का सेवन करना हमारे शरीर के लिए सही नहीं माना गया है। ऐसे में अपने High Cholesterol Symptoms को सही करने के लिए आप इस करेले और जामुन के जूस का भी सेवन कर सकते हैं। इसके कोई साइड इफेक्ट नहीं हैं।how to cholesterol in 7 days

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    यूजर्स द्वारा काफी पसंद किए गए इस जूस में आपको 1 लीटर की क्षमता मिलती है। इसका सेवन करने से आपका सिर्फ Normal Cholesterol Range ही नहीं होती है बल्कि सिक्न, लीवर, डाइजेशन और बाल भी अच्छे रहते हैं। Kapiva Karela Jamun Juice Price: Rs 299

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    2. Vansaar Wheatgrass Juice- 28% ऑफ

    ये जूस आपके How To Reduce Cholesterol in 7 Days के सवाल का सीधा जवाब है। इस जूस में आपको व्हीटग्रास मिलता है जो हमारे शरीर के लिए बहुत बढ़िया बताया गया है। how to cholesterol in 7 days

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    इस जूस का रोजाना सेवन करने से आप अपने High Cholesterol Symptoms को सही कर सकते हैं। इसके साथ ही आपको इसमें 500 मिली की क्षमता के साथ वजन कम करने का भी विकल्प मिल जाता है। Wheatgrass Juice Price: Rs 190

    3. Krishna's Cholesterol Care Juice- 2% ऑफ

    बात अगर इस जूस की करें तो इसमें आपको एप्पल साइडर के साथ अदरक लहसुन, शुगर फ्री जैसे मटेरियल देखने को मिल जाते हैं जो Normal Cholesterol Range को सही रखते हैं। इसके साथ ही इनमें आपको 500 मिली की क्षमता मिलती है।how to cholesterol in 7 days

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    यूजर्स द्वारा काफी पसंद किया गया यह जूस आपको आसानी से वजन कम करने की इजाजत देता है। इसके साथ ही इसके सेवन से सिर्फ आपके High Cholesterol Symptoms की सही नहीं होते हैं बल्कि ब्लड भी साफ होता है। Cholesterol Care Juice Price: Rs 322

    4. Dabur Arjuna Tablets- 16% ऑफ

    16% के ऑफ के साथ आने वाली यह टैबलेट आपके हेल्थ के लिए काफी किफायती मानी गई हैं। How To Reduce Cholesterol की सूची में आने वाला यह प्रोडक्ट यूजर्स द्वारा काफी पसंद किया गया है। how to cholesterol in 7 days

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    कम दाम में 60 टैबलेट वाली यह बोतल आसानी से आपके हार्ट और बाकी के बॉडी फंक्शन को सही रखने का काम करती है। इसके साथ ही इनमें आपको प्यूर हर्बस देखने को मिल जाते हैं। Dabur Arjuna Tablets Price: Rs 185

    5. Biotrex Fenugreek- 25% ऑफ

    इस प्रोडक्ट में आपको मेथी का स्वाद मिलता है। बता दें Normal Cholesterol Range के लिए मेथी को बहुत बढ़िया माना गया है। साथ ही अमेजन की मदद से आप इसको किफायती दाम में खरीद सकते हैं।how to cholesterol in 7 days

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    यूजर्स द्वारा काफी पसंद किया गया यह प्रोडक्ट आसानी से High Cholesterol Symptoms को दूर कर देता है। बता दें इसके सेवन से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। Biotrex Fenugreek Price: Rs 875 

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    Disclaimer: यहां कीमतें अमेज़ॅन के संबंध में परिवर्तन के अधीन हैं।