अगर गर्दन पर दिखने लगी हैं झुर्रियां तो आजमाएं ये उपाय

बढ़ती उम्र का सबसे पहले असर गले में दिखता है। दरअसल जब उम्र बढ़ती है तो सबसे पहले गले के तरफ झुर्रियां दिखना शुरू होती है। झुर्रियों को बढ़ते उम्र की निशानी माना जाता है। लेकिन कई बार झुर्रियां गलत खानपान और शरीर में पोषक-तत्वों की कमी की वजह से भी होने लगते हैं। यहां तक की आजकल बढ़ते प्रदूषण की वजह से भी स्किन की क्वालिटी खराब हो रही है जिसकी वजह से स्किन के लटकने की समस्या हो रही है।

कब होती है गले पर झुर्रियां

अक्सर लोग 35 वर्ष की उम्र को झुर्रियां होने की उम्र मानते हैं। जबकि जरूरी नहीं है कि हमेशा ये उम्र बढ़ने की वजह से ही हो। कई बार ये अनहेल्दी स्किन की भी निशानी होती है। गले में झुर्रियां कई कारणों से होते हैं जिनमें से समय पर ना सोना, शरीर में पानी की कमी होना, सही खान पान ना लेना और तेज धूप में निकलना आदि कारण हो सकते हैं। जब स्किन डीहाइड्रेशन का शिकार होने लगती है तो स्किन से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। इसलिए हमेशा अपनी स्किन का ख्याल रखें और अच्छे से खाएं-पिएं।

गले में झुर्रियां पड़ने के कारण

• डिहाइड्रेशन
• स्मेकिंग
• प्रदूषण
• खराब डाइट
• धूप में ज्यादा घूमना
• अस्वस्थ लाइफस्टाइल

हटाने के उपाय

गले की झुर्रियां दिखने में खराब लगती हैं। इसलिए इन्हें होने ना दें। अगर हो गए हैं तो इन घरेलू उपाय से इन्हें हटाएं।

शुगर और हनी स्क्रब

इस स्क्रब को गले के आसपास लगाएं और फिर मसाज करें। इससे स्किन मॉश्चराइज और हाइड्रेट होती है। रोज इस स्क्रब का इस्तेमाल करेंगी तो गले में जुर्रियां नहीं होंगी। ऐसे ही अन्य उपायों के बारे में जानने के लिए ये वीडियो देखें।

Credits

Producer- Prabhjot Kaur

Editor- Atul Tripathi