चेहरे की झुर्रियों को कम करेगा तेल का यह उपाय

जवां त्वचा के लिए स्किन को अच्छे से पैंपर करना जरूरी है। अन्यथा छोटी उम्र में ही स्किन बूढ़ी दिखने लगती है। पुराने समय में 50 के बाद ही त्वचा पर झुर्रियां आती थीं, लेकिन अब इस भागदौड़ और अनहेल्दी लाइफ के कारण स्किन जल्दी खराब होने लगी है। खासतौर पर झुर्रियों की समस्या बढ़ गई है। इसलिए कहा जाता है कि आपको हमेशा अपनी त्वचा की देखभाल में कोई कमी नहीं करनी चाहिए।

झुर्रियों को कम करने के उपाय जानने के लिए हमने ब्यूटी एक्सपर्ट प्रिया वर्मा से बात की है, चलिए जानते हैं झुर्रियां न हो इसके लिए क्या करना चाहिए और क्या नहीं।

यह काम करें

ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल खाने के अलावा त्वचा पर भी किया जा सकता है। इससे आपकी स्किन को एक नहीं बल्कि कई तरह के फायदे मिलते हैं।

क्या चाहिए?

• 2-3 बूंद नींबू का रस
• 2 चम्मच ऑलिव ऑयल

क्या करें?

• 2-3 बूंद नींबू का रस और 2 चम्मच ऑलिव ऑयल लें।
• अब दोनों चीजों को अच्छे से मिक्स करें।
• लीजिए तैयार है आपका झुर्रियों को कम करने के लिए नुस्खा।

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कैसे करें इस्तेमाल?

• हथेली पर थोड़ा सा तेल लें।
• अब इसे अपने चेहरे पर कुछ देर लगाएं।
• थोड़ी देर मसाज करें।
• ऑलिव ऑयल को चेहरे पर लगा रहने दें।
• रोजाना ऑलिव ऑयल से चेहरे पर मसाज करने से आपको अच्छे रिजल्ट मिलेंगे।

नोट: अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो आपको चेहरे पर नींबू का रस नहीं लगाना चाहिए।

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चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाने के फायदे

• खराब प्रोडक्ट, सन एक्सपोजर और स्किन केयर न करने के कारण त्वचा डैमेज हो जाती है। डैमेज स्किन को रिपेयर करने के लिए आपको स्किन पर महंगी क्रीम की जगह ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करना चाहिए। दिन के बजाय रात में इस तेल को लगाने से ज्यादा फायदे मिलेंगे।
• अगर आपकी स्किन जरूरत से ज्यादा ड्राई रहती है तो आपको इसके लिए मॉइश्चराइजर की जरूरत नहीं पड़ेगी। त्वचा के रूखपन को कम करने के लिए आप नेचुरल ऑयल जैसे ऑलिव ऑयल का उपयोग कर सकती हैं।
• अगर आप नहीं चाहती कि समय से पहले एजिंग साइंस नजर आएं तो आपको अपनी त्वचा का खास ध्यान रखना चाहिए। यह परेशानी न आए इसके लिए डे के साथ-साथ नाइट केयर भी जरूरी है। रात को चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाने से झुर्रियां, फाइन लाइन्स और लटकती त्वचा की समस्या नहीं होगी।

इन बातों का रखें ध्यान

• त्वचा की देखभाल करते वक्त आपको मौसम पर भी ध्यान देना चाहिए। साथ ही अपनी स्किन टाइप को भी नजरअंदाज न करें।
• रात को त्वचा पर क्रीम लगाकर सोएं। ऐसा करने से स्किन नम रहती है और उम्र बढ़ने के संकेत कम दिखाई देते हैं।
• आर्टिफिशियल हीट और केमिकल बेस्ड मेकअप प्रोडक्ट से अपनी स्किन को बचाएं। यह सभी चीजें त्वचा को डैमेज करती हैं।
• आपको अपने चेहरे पर ऐसे ब्यूटी केयर उत्पाद का उपयोग करना चाहिए जिनमें मॉइश्चराइजिंग गुण हों। यह प्रोडक्ट आपके स्किन में नमी बनाए रखेंगे।
• नाइट केयर रूटीन जरूर फॉलो करें। खासतौर पर सोने से पहले अपने चेहरे पर क्रीम जरूर लगाएं।
• डाइट का भी खास ध्यान रखें। खाना भी आपकी त्वचा को प्रभावित करता है। आपको अपने आहार में पौष्टिक फल और सब्जियां शामिल करनी चाहिए।

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