आजकल हर कोई एक फिट बॉडी का सपना देखता है। Abs को टोन करके आप एक परफेक्ट बॉडी शेप पा सकते हैं। इसके लिए आप कुछ एक्सरसाइज कर सकते हैं।
इस वीडियो में Ira Trivedi आपके लिए 3 योगा पोज लेकर आई हैं, जिन्हें नियमित रूप से करने से आपके Abs टोन हो सकते हैं। इन योगा पोज के बारे और जानने के लिए देखें ये वीडियो।
Ira Trivedi का ये पूरा वीडियो आप हर जिंदगी के चैनल पर देख सकते हैं। स्टोरी अच्छी लगी हो तो शेयर करें। ऐसी अन्य जानकारी के लिए के लिए क्लिक करें herzindagi.com