मां बनना एक लड़की के जीवन का सबसे बड़ा सुख है। इस दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, इसलिए इस समय खानपान का विशेष ध्यान रखना बेहद जरूरी है।
प्रेग्नेंसी में सही डाइट लेना बच्चा और मां दोनों के स्वास्थ्य के लिए जरूरी होता है। आज इस वीडियो के माध्यम से ब्लॉगर हिमानी सेठ प्रेग्नेंसी के ट्राईमेस्टर का डाइट प्लान शेयर कर रही हैं।
अगर आप भी इस दौर से गुजर रही हैं, तो इस वीडियो को अंत तक देखें। स्टोरी अच्छी लगी हो तो शेयर करें। ऐसी अन्य जानकारी के लिए क्लिक करें herzindagi.com