गर्मी की तपती धूप में कहीं आपकी त्वचा की रंगत न खो जाए, इसलिए आइए जानें इस सीजन के लिए बेस्ट स्किन केयर रूटीन के बारे में-
साफ रखें स्किन
बाहर की गंदगी, पसीना व धूप से स्किन को नुकसान हो सकता है, इसलिए चेहरे को कम से कम दिन में 2-3 बार धोएं।
रहें हाइड्रेटेड
गर्मी में तेज धूप व पसीना के कारण शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिससे स्किन भी ड्राई औऱ बेजान हो जाती है, इसलिए पानी खूब पिएं और पानी वाले फल व जूस भी लेते रहें।
एक्सफोलिएशन भी जरूरी
स्किन को स्मूद व क्लीन बनाए रखने के लिए इसे स्क्रब करना बेहद जरूरी है। इसके लिए आप कॉफी, शहद, नींबू का रस आदि का इस्तेमाल कर सकते हैं।
सनस्क्रीन जरूर लगाएं
सूरज की तेज किरणों के कारण स्किन पर सनटेन या फिर सनबर्न की समस्या हो सकती है। इससे बचने के लिए सनस्क्रीन रोजाना लगाकर ही बाहर जाएं।
स्किन करें मॉइश्चराइज
कोई भी मौसम हो स्किन की नमी को बरकरार रखने के लिए इसे रोजाना मॉइश्चराइज करना बेहद जरूरी है। विटामिन-सी व एसपीएफ से भरपूर मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
फलों का फेस पैक
चेहरे को खूबसूरत और तरोताजा बनाए रखने के लिए फलों का फेस पैक या फिर जूस चेहरे पर लगा सकते हैं। इससे चेहरे की रौनक बढ़ेगी।
समर फेस पैक
इस मौसम में त्वचा को ठंडक देने वाले होममेड फेस पैक भी लगा सकते हैं, जैसे- मुल्तानी मिट्टी, चंदन पाउडर, गुलाब जल आदि मिलाकर लगाएं।
आप भी गर्मियों में स्किन केयर रूटीन में इन चीजों का ख्याल रखें। स्टोरी अच्छी लगी हो तो शेयर करें। ऐसी अन्य जानकारी के लिए क्लिक करें herzindagi.com